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07.26 15:30 장종료

"출산고통만 줄여주는 게 아니다"…무통주사 의외의 효과

아이를 낳을 때 고통을 줄여주기 위해 사용되는 '무통 주사(경막 외 마취제)'에 의외의 긍정적인 효과가 숨겨져 있던 것으로 알려졌다. 무통주사를 맞은 산모가 맞지 않은 산모보다 합병증에 걸릴 위험이 현저히 낮아졌다는 연구 결과가 발표됐다. 지난 22일 데일리메일 등 주요 외신은 영국 글래스고 대학과 브리스톨 대학 연구진이 출산 과정에서 무통 주사를 맞는 경우 패혈증 및 심장 질환에 걸릴 위험이 약 25% 감소한다는 결

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05.28 15:34

“골프장 잔디 만보 걷기 챌린지를 함께 해요"

‘골프장도 걷고, 선물도 받고.’ 하루만보 하루천자(하만하천) 국민운동본부가 워크온과 함께 ‘하만하천 걷기챌린지 시즌4’ 골프장 잔디 만보 걷기 챌린지를 펼치고 있다. 지난 15일 시작했고, 7월 14일까지 진행된다. 언택트 챌린지로 원하는 시간에 원하는 장소에서 누구나 참여할 수 있다. 워크온앱[안드로이드/iOS] 설치 후, 참가 신청 및 1만원을 결제하면 된다. 추첨을 통해 파주 서원힐스 무료 이용권을 비롯해 보스턴백

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05.17 08:15

손녀와 자매로 오해…65세 할머니가 매일 하는 '이것'

20대 손녀와 자매로 오해받을 만큼 동안 외모를 자랑하는 65세 할머니가 화제다. 최근 뉴욕포스트는 손녀 티아와 함께 운동하는 모습을 인스타그램에 공유하며 14만 팔로워를 거느린 65세 인플루언서 레슬리 맥스웰에 대해 보도했다. 레슬리는 자신의 탄탄한 몸매를 정기적으로 공개하면서 웨이트 트레이닝과 건강한 식단에 대한 정보를 공유하고 있다. 50세라는 다소 늦은 나이에 피트니스 운동을 시작했지만, 현재 퍼스널 트레이

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05.15 14:12

[사고]하만하천 걷기챌린지 시즌4, 골프장 만보걷기 개최

하루만보 하루천자(하만하천) 국민운동본부가 워크온과 함께 ‘하만하천 걷기챌린지 시즌4’를 개최합니다. 시즌4의 주제는 골프장 잔디에서 1만보 걷기입니다. 15일부터 7월 14일까지 2개월간 진행됩니다. 언택트 챌린지로 원하는 시간에 원하는 장소에서 누구나 참여할 수 있습니다. 워크온앱[안드로이드/iOS] 설치 후, 참가 신청 및 1만원을 결제하고 1만보를 걸으면 됩니다. 파주 서원힐스 무료 이용권을 비롯해 보스턴백, 골프

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05.14 09:10

[사고]하만하천 걷기챌린지 시즌4, 골프장 만보걷기 개최

하루만보 하루천자(하만하천) 국민운동본부가 워크온과 함께 ‘하만하천 걷기챌린지 시즌4’를 개최합니다. 시즌4의 주제는 골프장 잔디에서 1만보를 걷는 것입니다. 오는 15일부터 7월 14일까지 2개월간 진행이 됩니다. 골프를 즐기는 사람들을 대상으로 한 언택트 챌린지로 원하는 시간에 원하는 장소에서 누구나 참여할 수 있습니다. 행사 기간 동안 라운드를 나가는 단 하루 인증사진을 남기고, 1만보를 걸어야 합니다. 이번 골

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05.13 10:17

[김재호의 생명이야기]<260> 피부의 건강 어떻게 지켜야 할까

우리 몸 바깥 부분을 전부 덮고 있는, 살갗이라고도 부르는 피부는 표면적이 1.5~2.0㎡로 우리 몸에서 작은창자 다음으로 넓으며, 무게는 4.5~5kg으로 몸무게의 7% 안팎을 차지하면서 우리 몸에서 가장 큰 기관으로, 부드러워 잘 움직이면서도 상당히 질기고 튼튼하여 다치지 않으면, 잘 부서지거나 찢어지지 않는다. 우리 몸을 보호하고, 감각 기능, 체온 조절, 노폐물 배설, 비타민 D 합성, 다양한 표정, 피부 생태계와 같은 중요

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05.10 14:17

"개는 집에 두고 가" 강아지 동반 요가 '도가' 금지한 나라

이탈리아에서 강아지를 동반한 요가 수업이 금지됐다. 동물 학대 여지가 있다는 목소리에 따라 요가 수업에는 다 자란 성견만 동반할 수 있게 한 것이다. 3일(현지시간) 미국 CNN방송과 영국 일간 가디언 등은 “이탈리아 보건부가 요가 같은 운동 수업에 강아지를 동반하는 것은 허용되지 않는다고 밝혔다”고 보도했다. 앞서 지난 3월 이탈리아 ‘카날5’(Canal5) 방송의 시사 프로그램 ‘스트리샤 라 노티치아’는 “‘강아지

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05.04 15:23

민희진의 열변이 통했다…밈·의상·이모티콘까지 '개저씨 신드롬'

걸그룹 뉴진스 소속사이자 하이브 산하 레이블 '어도어'의 민희진 대표가 하이브를 향해 막말을 쏟아낸 기자회견이 누리꾼 사이서 화제인 가운데, 민 대표가 입었던 모자와 티셔츠, 그리고 카카오톡 대화에서 사용한 이모티콘까지 인기를 끌고 있다. 2일 카카오톡을 운영하는 카카오는 민희진 대표가 사용한 카카오톡 이모티콘 '작은 회색 고양이'가 이날 오후 3시 기준 인기 순위 1위를 기록했다고 발표했다. 연령대별로 보면 10대

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05.03 09:09

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