산림청·가톨릭대, 산림치유 프로그램을 통해 효능 확인
산림청은 가톨릭대학교 서울성모병원과 9월부터 경기도 양평의 ‘산음치유의 숲’을 시범운영한 결과 숲이 치매를 막고 스트레스 관련질환 치료에 효과가 있는 것을 알아냈다.
또 알츠하이머치매의 고위험증상인 스트레스나 우울증상도 대체적으로 준 수치를 보였다.
관절염·스트레스 질환자 등을 대상으로 한 스트레스 극복 프로그램에선 심박동과 심박변이도(HRV)도 통계적으로 비슷한 호전효과를 보였다. 사회적기업 종사자를 대상으로 한 소진(burn-out) 예방프로그램에서도 평균 스트레스점수가 진행 전 44.26에서 41.13으로 3.13점쯤 낮아지는 결과를 얻었다.
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최장준 기자 thispro@asiae.co.kr
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