19일 취업포털 커리어가 직장인 816명을 대상으로 조사한 결과에 따르면, 81.3%가 '휴가 후유증을 겪고 있다'고 답했다.
직장인들은 휴가 후유증을 극복하기까지 평균 3.3일이 걸린다고 답했다.
휴가 후유증을 극복하는 방법으로는 '음식 보양'(26.2%), '충분한 수면'(20.5%), '스트레칭 및 운동'(18.1%), '음악·영화 등 여가'(12%), '야근 피하기'(11.8%), '회식 피하기'(11.4%) 등이 나왔다.
박혜정 기자 parky@asiae.co.kr
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