▷주재료(2인분)
멥쌀 1/2컵, 애호박 1/6개, 양파 1/6개, 당근 약간, 실파 3뿌리, 연두부 1/2봉, 깨소금ㆍ김가루 약간씩, 물 3~4컵, 소금 약간, 참기름 적당량
▷만들기
★ 요리 시간 30분
글ㆍ사진=네츄르먼트 제공
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