효민 식단표 공개, 과연 '나이스 바디'

▲ 효민 식단표(사진: 코어콘텐츠미디어 제공)

[아시아경제 온라인이슈팀] 효민 식단표 공개, 과연 '나이스 바디'

최근 솔로앨범 '메이크업(Make Up)'을 발매하고 타이틀곡 '나이스 바디'로 컴백한 효민이 다이어트 식단을 공개했다.

효민은 지난달 30일 강남 JBK타워에서 열린 기자 간담회에서 "솔로 활동을 위한 몸매를 만들기 위해 7일간 레몬 디톡스를 한 뒤 5일간의 보식기간을 거쳤다"고 밝혔다.

효민은 이날 식단을 공개하면서 "크로스핏이라는 운동을 병행했는데 이게 굉장히 핫한 운동이다. 일주일은 근육통 때문에 힘들었다"고 설명했다.

한편 효민은 같은날 첫 솔로 미니앨범 곡 '나이스 바디'를 공개하고 각 온라인 음악 사이트 차트 상위권에 안착했다.

효민의 식단표를 본 네티즌들은 "효민 식단표, 이제부터 다이어트 돌입해야지" "효민 식단표, 저것만 먹고도 살 수가 있나" "효민 식단표, 효민 점점 이뻐진다" 등의 반응을 보였다.

온라인이슈팀