청정한 숲 속에서 느끼는 힐링, 광릉숲속단식원

광릉숲속단식원

이 시대를 살아가는 현대인들이 많은 관심을 쏟고 있는 것은 다이어트다. 하지만 무리하게 살을 빼려다 오히려 건강을 해치는 경우를 주변에서 자주 본다. 따라서 건강하게 다이어트를 하는 방법이나 요령에 관심을 가지는 이들이 늘고 있다.

이른바 ‘먹방’ 프로그램이 활개치는 등 일상생활에선 먹는 것에 대한 유혹이 늘 상존한다. 이에 따라 맑은 공기가 가득한 자연과 함께 호흡하며 살을 뺄 수 있는 단식원이 주목 받고 있는 현실. 광릉숲속단식원은 그 중에서도 가장 대표적이다.

태고의 아름다움을 잘 간직한 광릉수목원과 울창한 숲이 장관인 철마산에 자리잡은 이곳은 아늑하고 펜션형 시설과 체계적인 프로그램을 갖춘 장점이 돋보여 스포츠투데이의 ‘고객만족대상’에 그 리스트를 올렸다.

일반 단식원과는 달리 수목원이 위치한 단식원으로 힐링과 동시에 개개인에 맞춤형 서비스를 제공하기로 유명하다. 단식상품이 세분화돼 있는 것이 특징인데, 단기는 3일~10일까지이며 금연, 금주 등을 통한 남성전용, 장기단식 등을 제공한다.

이 외에도 단식원 내에 숲 속 산책길이 있고 운동정보, 레크레이션, 피부관리, 한방&사우나까지 다양한 프로그램을 운영한다.

광릉숲속단식원의 대표는 “서울 근교에 위치해 수도권과 가깝고 도심 한가운데 위치한 게 아니라 수목원이 있어 힐링하기 좋다”며 건강을 챙기고 싶거나 휴식을 취하고 싶은 이들도 편리하게 이용할 수 있으니 많은 관심 바란다”고 전했다.

이용수 기자 mark@asiae.co.kr