이런 봄에 생기 있고 빛나는 피부를 계속해서 유지하고 싶다면 봄철 자외선과의 미세먼지로부터 피부를 보호 해야 한다. 여름이 가까워질수록 피부가 자외선에 직접적으로 노출되기 쉽기 때문에 자칫 잘못 관리하면 피부색이 어두워지고 기미나 주근깨 등이 생길 수 있다.
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◆ 꽃축제 야외활동 후에는 청결하게! = 야외활동을 하고 들어오면 황사와 꽃가루의 영향으로 피부에는 이미 많은 자극들이 가해져 있다.
이때, 청결함을 유지하는 것이 필수이다. 황사의 유해물질은 피부를 직접 자극하여 봄철 피부트러블의 주 원인이 되므로 외출 후에는 손과 발을 씻는 등 피부에 남아있는 미세먼지들을 깨끗이 닦아내고 양치질로 호흡기 질환을 예방해야 한다.
◆ 메이크업 후 세안과 각질제거는 필수! = 깨끗한 피부를 만들고 싶다면 무엇보다 세안 단계에 공을 들이자. 메이크업을 한 경우 클렌징 오일을 적당량 덜어 얼굴 전체를 마사지하듯 문지르며 메이크업을 지워준다. 다음 미온수를 이용해 거품 잔여물을 깨끗이 씻어낸 뒤 차가운 물로 30회 이상 헹구어주는 것이 좋다. 차가운 물은 피부를 자극하고 모공을 수축시켜 더욱 탄력 있는 피부로 거듭날 수 있도록 돕는다.
◆ 황사에는 수분섭취가 중요! = 황사철에는 수분섭취가 중요하다. 충분한 수분섭취는 체내에 들어온 중금속 등 오염물질은 배출시키는 효과가 있으며 코와 입 속 점막을 촉촉이 해 황사분진의 자극을 완화시켜 준다.
황사가 심해졌을 때는 물이나 차를 수시로 마셔 평소보다 3~4배 많은 수분을 섭취하는 것이 좋다. 충분한 수분 섭취는 피부에 도움이 되며 생수 외에 여러 가지 효과를 볼 수 있는 차를 즐겨 마시는 것도 좋은 방법이다.
◆ 쉽지 않은 색소성 질환은 어떻게? = 만약 이러한 방법을 통해서도 기미나 주근깨 등의 색소침착이 나아지지 않는다면 의학적 도움을 받는 것이 좋다. 기미는 멜라닌 색소 과다분비로 인해 색소침착인 피부질환이므로 쉽게 악화될 뿐 아니라 재발도 쉽다.
따라서 기존에 치료가 어려웠던 색소성 질환 치료에는 i2pl, 레이저토닝, 아쿠아필, 산소필 등 색소질환은 물론 칙칙한 피부톤을 개선해 주는 피부 시술들이 있다.
구리피부과 에스필클리닉 강성곤 원장은 “피부레이저 시술 후에는 찜질방, 음주 등 피부에 강한 자극을 주는 것을 피해야 하고, 사계절 내내 자외선 차단제로 꾸준히 관리해야 효과를 지속하고 재발을 예방할 수 있다”고 조언했다.
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박승규 기자 mail@asiae.co.kr
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