▷주재료(2인분)
참치(통조림) 1통, 영양부추 1줌, 노랑·빨강 파프리카 1/4개씩, 김가루 적당량, 밥 2공기, 참기름 약간
▷비빔 양념장 재료
고추장 3, 고춧가루 0.5, 맛술 2, 식초 2, 설탕 0.5
▷만들기
★ 요리 시간 30분
글·사진=네츄르먼트 제공
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