스타킹, 50일만에 41kg감량한 비법 공개 '관심폭발'

[스포츠투데이 강경록 기자]SBS '놀라운 대회 스타킹'(이하 스타킹)에서 50일 만에 41kg 체중 감량을 성공시킨 '트리플 원샷' 운동법을 전격 공개한다.

오는 6일 오후 방송될 SBS '놀라운 대회 스타킹'에서는 지난 185회 방송에서 공개됐던 '다이어티킹 2'의 중간점검에서 충격의 도가니로 몰아넣었던 '50일 만에 41kg 감량하기' 비법이 공개될 예정이다.

이는 지난 방송에서 사상 첫 부부 도전자로 나온 박철민씨가 혼자서 무려 41kg 감량에 성공한 이후 폭발적인 관심을 보였기 때문.

특히 다이어트킹 2기 도전자 모두 1기 도전자들의 중간점검 평균 감량치를 훨씬 웃도는 결과를 보인 후 시청자들의 폭발적인 관심에 제작진이 이번 주 방송에서 다이어트 비법인 '트리플 원샷'을 공개하기로 했다.

다이어트킹 2기의 첫 회부터 소개되었던 이 트리플 원샷 운동법은 초고도 비만인 다이어트킹 2기 도전자들을 위해 새롭게 강구된 운동법이다. 유산소 운동, 근력운동, 스트레칭을 각 1분씩 진행하는 것으로 건강을 놓치지 않으면서 좀 더 빠르게 살을 뺄 수 있도록 착안됐다..

특히 이날 방송에서는 특별히 초급, 중급, 고급 편으로 운동법을 나누어 소개하고 그 중에서도 중급 난이도를 중심으로 부분 동작들을 상세히 설명할 예정이다.

이 동작들은 집에서 한 번에 보고 배울 수 있도록 ‘헤엄치는 소금쟁이’ 등과 같은 구체적이면서 쉬운 동작들로 구성되어 있고, 단시간의 투자로 최대의 효과를 볼 수 있다.

또한 초고도 비만으로 고통받던 다이어트킹 2기의 도전자들이 몸소 검증한 운동법으로서 시청자들의 뜨거운 관심이 예상된다.

한편, 이날 녹화장을 찾은 전국갈비씨 연합을 위해 숀리가 지금껏 공개되지 않았던 자신의 과거 모습을 공개해 살찌는 비법도 공개할 예정이다.

스포츠투데이 강경록 기자 rock@