‘숲에서 일주일 살기’ 암 경험자 장기 캠프 참가자 모집

국립산림치유원이 암 경험자 대상의 장기 캠프를 운영한다.

산림치유원은 8월~10월 총 3회에 걸쳐 6박 7일 일정의 장기 캠프를 운영한다고 10일 밝혔다.

장기 캠프는 암 진단 후 5년 이내, 65세 이하의 성인(암 경험자)을 대상으로 진행한다.

참가자들이 숲에서 일주일간 머무르면서 산림치유 활동과 근력운동 프로그램을 경험하고, 이 과정에서 신체 면역력 회복할 수 있도록 돕는 것이 캠프 운영의 목적이다.

특히 산림치유원은 캠프에서 참가자들이 디스트레스(Distress)를 줄일 수 있도록 지원한다. 디스트레스는 암 진단 후 치료과정에서 느끼는 정신적 고통과 스트레스를 말한다.

주요 프로그램은 ▲근력 강화형 프로그램 ‘노르딕워킹’ ▲심신 안정형 프로그램 ‘해먹체험’ ▲수(水) 특화형 프로그램 ‘수(水)치유’ 및 ‘치유장비체험’ 등이다.

참가들은 프로그램 참여 전·후 효과 측정 결과도 받아 볼 수 있다. 혈압, 체성분 및 체수분, 기초대사량, 부위별 근력 측정으로 개인별 운동량을 확인하고, 코르티솔 측정으로 스트레스 지수 및 정신적 회복 탄력성을 확인할 수 있게 하는 것이다.

장기 캠프 참여 희망자는 산림치유원 홈페이지에 게시된 공지사항을 참조하거나, 산림치유원 산림치유 2팀을 통해 안내받을 수 있다.

권영록 산림치유원장은 “장기 캠프가 암 경험자에게 긍정적 사고 회복과 건강증진의 기회가 될 수 있도록 하겠다”고 말했다.

정일웅 기자 jiw3061@asiae.co.kr