최여진 '줌바댄스' 플래시몹…'줌바(Zumba)' 1시간-1,000칼로리 소모 가능

줌바(zumba) 플레시몹에 참여한 최여진 모습 / 사진 = 네이버TV 캡처

지난 9일 대규모 줌바댄스(Zumba dance) 플래시몹인 '줌바 라이브 클래스(Zumba Live Class)' 행사가 열리며 줌바댄스에 대한 관심이 높아지고 있다.

이 행사는 글로벌 피트니스 브랜드 '줌바'의 국내 정식 론칭을 기념하기 위한 행사로, 줌바 강사가 된 배우 최여진을 비롯해 1천 명의 참가자들이 청계광장에 모여 함께 춤을 췄다.

줌바는 1990년대 콜롬비아 댄서가 만든 댄스 피트니스 프로그램으로 힘찬 노래에 맞춰 춤과 에어로빅을 하는 것이다. 줌바의 동작에는 힙합, 살사, 삼바, 벨리댄스, 플라멩코 등 다양한 장르의 춤이 접목되어 있다.

지난해 9월 KBS 2TV '비타민'에서 줌바를 1시간에 1,000㎈까지 소모시키는 체중 조절 효과가 큰 전신 운동으로 소개한 바 있다.

디지털뉴스본부 이현경 기자 lhkyung@asiae.co.kr