!["천천히 늙을래요" 요즘 젊은이들 마라탕후루 끊고 '이 식단' 챙긴다 [청춘보고서]](https://cwcontent.asiae.co.kr/asiaresize/93/2023061209525060034_1686531170.jpg)
"천천히 늙을래요" 요즘 젊은이들 마라탕후루 끊고 '이 식단' 챙긴다
최근 젊은층 사이에서 '저속노화 식단'이 유행하고 있다. 이는 노화 속도를 늦출 수 있는 밥상을 뜻한다. 단순당과 정제 곡물이 아닌 통곡물과 채소 중심으로 구성된 건강한 식단을 구성하는 게 핵심이다. 한때 젊은층을 중심으로 얼큰한 마라탕이나 달콤한 탕후루 같은 자극적인 음식이 인기를 끌었으나, 최근 들어 다소 심심한 식단이 주목받고 있는 셈이다. 이 같은 현상은 '웰 에이징(Well aging)', '슬로우 에이징(Slow aging
"나한테 아줌마라니"…분노한 60대 여성, 일행에 소주병 집어던졌다
자신에게 "아줌마"라고 했다는 이유로 일행에게 소주병과 소주잔을 던져 상해를 입힌 60대 여성이 1심에서 실형을 선고받았다. 20일 의정부지법 남양주지원 형사3단독 성재민 판사는 특수상해 혐의로 불구속기소 된 A씨(64)에게 징역 1년을 선고했다고 밝혔다. 다만 재판부는 피해자와 합의할 기회를 주기 위해 법정구속은 하지 않았다. 앞서 A씨는 지난해 12월 21일 경기 구리시 한 노래주점에서 B씨(48)와 술을 마시다 소주병과
아파트에 여성 2명 감금하고 성매매 1500회 강요한 일당 "혐의 인정"
숙식·일자리 제공 등을 미끼로 여성들을 꾀어 성매매를 강요하고 성매매 대금 1억원가량을 가로챈 혐의를 받는 20대 여성 등 일당 3명이 자신들의 혐의를 인정했다. 16일 대구지법 형사11부(부장판사 이종길)는 성매매 알선 등 행위의 처벌에 관한 법률 위반(성매매 강요 등) 혐의 등으로 재판에 넘겨진 A씨(27·여) 등 20대 남녀 4명에 대한 첫 공판을 열었다. 피고인은 A씨와 그의 남편 B씨, 내연남 C씨와 D씨다. 이들은 모두
베르나르 베르베르 "한강 '작별하지 않는다', 정말 잘 쓰인 작품"
세계적인 프랑스의 작가 베르나르 베르베르(63)가 아시아 여성 최초로 노벨문학상을 받은 소설가 한강(54)의 '작별하지 않는다'를 읽은 소감을 밝혔다. 19일 KBS 다큐 공식 유튜브 채널에는 '"완벽하게 몰입할 수 있었다" 프랑스 작가 베르나르 베르베르'라는 제목의 영상이 올라왔다. 이는 '노벨문학상 수상 특집 다큐: 한강'의 미방송분 영상으로, 본 방송은 지난 13일 KBS 1TV를 통해 방영됐다. 베르나르 베르베르는 "'작별하지
"화장실 못 가서 난리였는데…" 방 2칸에 살던 9남매, 새 집 생겼다
충북 영동의 9남매 다둥이 가정에 새 보금자리가 생겼다. 충북도청은 19일 영동군 심천면 단전리에서 9남매(5남 4녀) 가정이 살게 될 새집 완공식을 열었다. 이 자리엔 김영환 충북지사와 정영철 영동군수, 신현광영동군의회 의장, 진상화 충북개발공사 사장 등 50여 명이 참석해 가족들의 새 보금자리 입주를 축하했다. 충북도는 저출산 위기 극복을 위해 약 3억원을 들여 지은 이 주택은 여러 기관과 기업이 후원했다고 밝혔다.
재혼 맞선서 첫인상 결정, '표정'이 2위…1위는 이것?
재혼을 희망하는 ‘돌싱’들은 맞선에서 상대의 옷차림과 표정 등을 중요하게 여기는 것으로 드러났다. 19일 재혼전문 결혼정보회사 온리유는 ‘가을철 재혼 맞선에서 상대의 첫인상을 형성하는데 가장 크게 영향을 미치는 요소가 무엇인가?’에 대한 설문조사를 실시한 결과를 발표했다. 해당 질문에 대해 남녀 모두 ‘옷차림(남 30.5%, 여 34.2%)’과 ‘표정(남 26.1%, 여 30.1%)’을 각각 상위 1, 2위로 꼽았다. 3위 이하는 남성
마시고 마시고 또 마시고…넘쳐나는 '술방' 괜찮을까
TV 드라마와 예능에서 출연자가 술을 마시는 것을 비롯해 각종 OTT(온라인동영상서비스)와 유튜브에서도 연예인들이 술을 마시며 대화하는 ‘술방’ 콘텐츠가 유행하고 있다. 이에 음주 문화를 지나치게 조장하고 미화한다는 우려가 나오고 있다. 앞서 지난 20일 국회 보건복지위원회 소속 남인순 더불어민주당 의원이 한국건강증진개발원으로부터 제출받은 '최근 5년간 TV 방송에서의 음주 장면 모니터링 현황'에 따르면 최근 5년
인천 왕길동 공장서 화재…소방당국 대응 1단계 발령
20일 오전 8시44분께 인천시 서구 왕길동 기계 가공공장에서 화재가 발생했다. 현재까지 확인된 인명피해는 없는 것으로 파악됐다. 현재 이 일대에 검은 연기가 치솟고 있다. 소방 당국은 연소 확대 가능성을 우려해 화재 발생 30분 만인 오전 9시14분께 관할 소방서 인력 전체가 출동하는 경보령인 '대응 1단계'를 발령했다.
서울예대 제자가 전한 한강의 품성 "변함없이 좋은 분"
"사고로 제가 큰 수술을 받았을 때도 병원에 찾아오셔서 금일봉까지 놓고 가셨습니다." 노벨문학상 수상자인 소설가 한강 작가의 제자인 중증 시각장애인이 전한 말이다. 연합뉴스는 20일 한강이 서울예대 문예창작과 교수로 재직할 당시의 제자라는 김모(30대 중반)씨와의 전화 인터뷰를 보도했다. 한강은 2007년부터 2018년까지 이 학교 교수로 재직했다. 개인정보를 밝히지 말아달라고 요청한 김씨는 2011년 서울예대에서 한강
"키 크고 잘생긴 대학생 구합니다"…등산 동행 서비스에 난리난 中
중국 동부의 대학생 그룹이 중국의 5악(岳) 중 하나인 타이산(泰山) 등반에 동행하며 짐을 들어주고 정서적으로 지원하는 등 극진한 서비스를 제공하는 새로운 등산 동반 서비스를 선보여 화제다. 19일(현지시간) 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 해당 서비스를 이용한 인플루언서 슈커시의 사연을 소개했다. 슈커시는 중국 산둥성 타이안의 타이산 등반에 동행할 키 크고 힘센 남자 대학생 두 명을 고용했다. 타이산은 흔히 '태산
