광주빛고을50+센터, 건강관리아카데미 1기 수료식

광주빛고을50+센터가 장년층의 몸과 마음을 점검하고 활기찬 인생 2막을 돕는 건강관리 프로그램의 아카데미 제1기 교육을 마치고 23일 수료식을 진행했다고 26일 밝혔다.

아카데미는 ▲무엇을 위해 어떻게 살 것인가 ▲주요 건강 지표의 이해 ▲통증을 줄여주는 생활 약손 ▲건강한 관계를 위한 삶의 자세와 소통 및 공감 ▲고혈압, 당뇨, 고지혈증 예방과 관리 ▲치매의 이해와 대응 ▲노후준비 종합진단 ▲아름다운 삶, 아름다운 마무리 ▲신중년경력형 일자리와 대인관계 기술 등을 전문 강사 초빙 방식으로 매주 1회씩 5주간 교육해 왔다.

아카데미를 수료한 한 참가자는 "최근 경기 침체인 상황이 지속되면서 부모가 건강 관리 소홀로 아프게 되면 자식에게 짐이 된다는 우려가 있었지만 건강관리 아카데미를 통해 관리법을 알았다"고 말했다.

정찬기 빛고을50+센터장은 "앞으로도 더 알차게 준비해 2기 교육에 임하겠다"면서 "건강 제일주의 정보전달과 문화 여가 취미 생활을 즐길 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.

호남취재본부 민현기 기자 hyunki@asiae.co.kr