건조한 겨울철, "물 한 모금도 특별하게 마셔라"

노르딕 코이뷰

[아시아경제 오주연 기자]피부 노화는 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 현상이지만 식습관을 개선하는 등 작은 생활습관을 바꾸는 것만으로도 피부를 조금 더 건강하고 탱탱하게 가꿀 수 있다. 건조한 겨울철 건강한 피부를 유지하기 위해서는 충분한 수분 공급이 필요하다. 평소 여성들이 무심코 즐겨 마시는 커피나 주스 등의 음료에는 피부에 해로운 설탕, 합성감미료, 합성착향료 등의 식품첨가물이 들어가 있다.

최근에는 이러한 첨가물이 들어 있지 않은 다양한 물과 음료 제품들이 출시되어 많은 여성들의 주목을 받고 있다. 마시는 물과 음료에 변화를 시도해 송년회에 또래 보다 더 젊어 보인다는 기분 좋은 말 한 마디 들어보는 것은 어떨까.

하이트진로음료가 수입·판매하고 있는 ‘아이슬랜딕 글래시얼’은 실험을 통해 피부세포인 멜라닌을 억제해 투명한 피부를 유지해 주는 효과를 입증했다. ‘아이슬랜딕 글래시얼’은 청정지역 중 하나인 아이슬란드의 욀푸스 스프링에서 생산된다. 욀푸스 스프링은 5000년 전 생성, 화산암반에 의해 외부 오염원으로부터 완전히 차단된 곳이다. 아이슬랜딕 글래시얼은 이곳에서 만년설이 녹은 물이 화산암반에 의해 자연적인 여과작용을 거쳐 생성된 천연 용출수다. 자연적으로 생성된 8.4pH의 알칼리수이며 경도(hardness) 23의 연수로 최상의 물맛을 지녀 미국과 캐나다, 영국 등 세계 각국에서 큰 인기를 끌고 있다. 현재 유명 화장품 브랜드인 크리스찬디올의 ‘디올 스노우 스킨케어’ 제품에 사용되고 있기도 하다.

유기산, 아미노산 등이 풍부한 자작나무 수액도 피부에 좋은 물로 알려져 있다. 대표적인 제품이 핀란드산 유기농 자작나무 수액으로 만든 ‘노르딕 코이뷰’다.

자작나무 수액은 소화 촉진을 도와 미용과 체중조절에 탁월한 효과와 신진대사 활성화, 요도통증 완화, 체내 해독 작용, 혈액순환 증대 등 다양한 건강 효능이 있다고 알려져 있다. 특히 이온화된 형태의 미네랄과 미세 영양분을 함유하여 몸 속에 빠르게 흡수되기 때문에 운동 중이나 운동 후에 마시면 더욱 효과적이다.

촉촉한 피부를 유지하는데 도움을 주는 비타민이 다량 함유되어 있는 비타민워터는 많은 여성들이 물 대신 즐겨 마시는 음료. 유명 할리우드 여배우들이 즐겨 마시는 것으로 알려지며 유명해진 보르바 코리아의 ‘보르바 스킨밸런스워터’는 풍부한 비타민을 함유한 제로 칼로리의 비타민워터다. 컬러마다 특유의 활성 기능을 담아 스타일에 맞게 골라 마실 수 있으며 리치 성분의 ‘모이’, 과나바나 성분의 ‘엘라’, 아사이베리 성분의 ‘클레’ 3가지 타입이 있다.

규칙적인 운동은 탄력 있는 피부를 위한 건강한 습관이다. 비타코코 코리아의 ‘비타코코’는 지난 4월 국내에 출시된 미국의 코코넛워터로 코코넛 워터는 수분공급 효과가 높아 미국, 영국, 프랑스 등에서 스포츠음료와 이온음료를 잇는 음료로 주목 받고 있다. ‘비타코코’는 엄선된 그린 코코넛에서 얻은 100% 순수 코코넛 워터로 만들어졌으며 코코넛워터 농축액을 희석시키지 않고 신선한 코코넛 워터를 그대로 담아 냈다. 수분 공급 효과 외에도 피로 회복에 좋은 칼륨과 비타민C, 전해질 등도 풍부하게 함유하고 있다. 칼로리도 60kcal로 낮으며 무지방, 무콜레스테롤 제품이다.

아침에 마시는 주스 한 잔으로도 건강한 피부를 가꿀 수 있다. 최근에는 정제수를 넣지 않고 생과일만으로 만든 프리미엄 주스에 대한 경쟁이 치열해 지고 있다. 헤럴드에코팜은 지난 3월 국내산 100% 유기농, 무농약 생과일과 채소만을 갈아 만든 프리미엄 주스 ‘저스트주스’를 선보였다. ‘저스트주스 준스 한라봉’은 유기농, 무농약 한라봉에 감귤과 사과를 넣어 만든 제품으로 한라봉에 들어있는 비타민C가 콜라겐 생성을 도와 피부미용에 도움을 준다. 또한 면역력 강화, 감기 예방에도 효과적이며 구연산이 함유되어 피로회복에도 좋다.

오주연 기자 moon170@asiae.co.kr