안면홍조, "가장 효과적인 치료법은?"

[아시아경제 온라인이슈팀] 안면홍조란 무엇일까?

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 '안면홍조'에 대한 게시물이 올라왔다. 안면홍조는 얼굴이나 목, 머리, 가슴 부위의 피부가 갑자기 붉게 변하며 전신의 불쾌한 열감과 발한이 동반되는 상태다.

안면홍조는 피로감과 신경과민, 불안, 신경질, 우울증 및 기억력 상실 등을 동반할 수도 있다. 여성의 경우 폐경 이후 여성호르몬인 에스트로겐 수치가 떨어지면서 종종 나타나기도 한다.

대표적인 안면홍조 치료법은 약물요법과 비약물요법 등이다. 약물요법에 해당하는 에스트로겐 요법이 가장 효과적인 것으로 알려져 있다. 주위온도를 낮추고, 느리고 깊게 호흡하는 것은 비약물요법에 해당한다. 충분한 수분과 비타민E를 섭취하고 안면홍조를 유발시킬 수 있는 음식과 카페인의 섭취는 줄이는 것이 좋다. 조이는 옷을 피하고 가벼운 운동과 금주, 금연하는 것도 안면홍조를 완화시키는 데 도움이 된다.

안면홍조에 대해 네티즌들은 "안면홍조란, 약물요법 남자도 해당되나요?", "안면홍조란, 담배와 술 끊어야겠네", "안면홍조란, 좀처럼 낫지 않아 고생" 등의 반응을 보였다.

온라인이슈팀