지난 17일 방송된 KBS2 '연예가중계'는 소녀시대, 나인뮤지스 등 걸그룹들의 다이어트 식단과 운동법을 공개했다.
나인뮤지스는 밥을 종이컵의 3분의 2만큼 담고, 나머지는 야채 위주의 반찬을 담아 먹는 일명 '종이컵 다이어트'를 소개했다.
시크릿은 바나나, 고구마, 우유, 두부 등 고단백 저탄수화물 중심의 음식을 주로 섭취해 날씬해진 몸매를 가질 수 있게 돼었다.
공수민 기자 hyunhj@
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