감기에 좋은 지압법, 간단한 지압법…"어떻게 해?"

[아시아경제 온라인이슈팀] 큰 일교차로 감기환자가 증가하면서 '감기에 좋은 지압법'이 네티즌의 관심을 끌고 있다.

최근 한 온라인 커뮤니티에 한의학적 원리를 바탕으로 만들어진 '감기에 좋은 지압법'이 소개됐다.

이에 따르면 감기는 바이러스의 침투 때문이 아니라 감기 기운이 등 위 쪽의 '풍문(바람이 들어오는 문)'이라는 혈자리로 들어오며 생긴다.

감기에 좋은 지압법으로는 '대추혈 문지르기' '풍지혈 누르기' '합곡혈 누르기' '엄지손가락 비벼주기' 등이 있다.

'대추혈 문지르기'는 손가락으로 대추혈을 자극해주는 방법이다. 대추혈은 목 뒤쪽 볼록 튀어나온 뼈 바로 아래 부분을 뜻하며 목을 앞으로 숙였을 때 찾기 쉽다. '풍지혈 누르기'는 목 뒤 중앙에서 양쪽으로 약 1.5cm 떨어져 있는 약간 오목하게 된 곳을 누르는 방법이다.

한편 목 뒤쪽 지압점을 찾는 것이 어렵다면 간단한 방법이 있다. '엄지손가락 비벼주기'는 한 손 엄지를 다른 손으로 감싸고 비비거나 돌리면 된다. '코 양끝 문지르기'의 경우 양손 검지로 코 양 끝을 3분가량 문지른다. 이 동작을 한 세트로 3회 정도 반복하면 된다.

'감기에 좋은 지압법'을 접한 네티은 "생각보다 너무 쉬워서 놀랐다" "코 양끝 문지르기만 해도 감기를 물리칠 수 있다?"등의 반응을 보였다.

온라인이슈팀