돈 그리고 거기서 나오는 여유…122세 장수의 비결

건강·장수 사이 연관성 연구 '3가지 비결'
돈 많으면 시간적 여유…스트레스 덜 받아
교류·소통 적극적 사교활동…활동성 영향

세계에서 가장 오래 산 사람으로 기네스북에 오른 프랑스 여성 잔느 칼망의 장수 비결은 '돈과 여유'였다. [사진 출처=CNBC]

세계에서 가장 오래 산 사람으로 기네스북에 오른 프랑스 여성 잔느 칼망(Jeanne Calment·1875~1997년)의 장수 비결은 '돈과 여유'였다. 돈이 많으면 시간적 여유가 생기고 스트레스를 덜 받아 장수에 긍정적이라는 것이다.

최근 CNBC 메이크잇은 프랑스 국립보건의학연구소(INSERM)의 장 마리 로빈 박사(인구통계학자)가 살아있을 당시 칼망을 만나 건강과 장수 사이 연관성을 연구한 뒤 장수 비결 3가지를 소개했다.

로빈은 "장수라는 것이 운과 유전적 특성 등 예외적인 요소에 기인하는 점이 있다"면서 칼망의 삶을 통해 오래 사는 데 영향을 미친 3가지 요인을 꼽았다.

첫 번째는 칼망의 부유함이었다. 로빈에 따르면 칼망은 프랑스 남부의 부르주아 가문에서 태어난 '부잣집 딸'이었다. 이에 칼망은 당시 여성으로서는 흔치 않게 16세까지 학교에 다닌 것으로 전해진다.

로빈은 "칼망이 20세에 결혼할 때까지 요리, 예술, 무용에 대한 개인 수업을 계속 받았다"며 경제적 여유가 있었다는 점을 장수 비결로 소개했다.

이어 칼망은 젊은 시절 담배를 피우지 않았다는 게 두 번째 이유다. 칼망은 결혼 후 남편에게 담배를 권유받았지만 처음 담배를 접했을 때 좋지 않다고 생각해 담배를 끊었다. 이후 요양원에 살면서 약 112세부터 담배를 피웠다고 로빈은 설명했다.

세 번째는 적극적인 사교활동이다. 칼망은 대부분 시간을 사교 행사에 참석해 새로운 사람들과 교류하고 소통했다. 여행도 자주 다닌 것으로 알려져 있다. 프랑스 곳곳을 돌아다녔고 칼망은 당시 공사 중이던 에펠탑도 구경했다.

칼망이 젊은 시절 경제적 여유를 바탕으로 많은 시간을 사람을 만나면서 사교 모임을 했고, 이런 활동성이 장수에 긍정적 영향을 미쳤다는 게 로빈 박사의 분석이다.

이보라 기자 leebora114@asiae.co.kr