"스마트폰 중독, 자가진단 치료하세요"

SKT '스마트 셀프코치' 출시…타사 가입자도 무료

▲SK텔레콤 직원들이 29일 스마트폰 중독을 예방하는 '스마트 셀프코치' 애플리케이션을 사용하고 있다. SK텔레콤은 사용자가 스스로 스마트폰 사용 시간을 조절할 수 있는 스마트 셀프코치를 이통사에 관계없이 모든 이용자에게 무료 제공한다고 밝혔다.

[아시아경제 김영식 기자]자신의 스마트폰 과몰입을 자가진단할 수 있는 애플리케이션이 무료로 출시됐다. SK텔레콤이 만든 이 앱은 통신사에 상관없이 스마트폰 사용자라면 누구나 쓸 수 있다.

SK텔레콤은 29일 스마트폰 중독 예방 및 치료를 돕는 ‘스마트 셀프코치’ 서비스를 출시한다고 밝혔다.

스마트 셀프코치는 사용자의 생활 패턴에 따라 잠금 후 직접 해제, 일정 시간 동안 사용 차단, 사전 설정한 요일·시간대에 자동잠금하는 세 가지 방식으로 스마트폰 잠금 설정을 할 수 있다. 잠금 시간 도중 스마트폰을 쓰려 하면 고양이 캐릭터가 화면에 나타나 “정말 못참겠어?”, “이렇게 약한 사람 아니잖아” 등 3차례에 걸쳐 이용자를 설득하며 스마트폰 사용 자제를 돕는다.

잠금 설정과 별도로 스마트폰 사용 누적시간을 계산해 최소 10분부터 최대 3시간 단위로 사용시간마다 알림을 받을 수 있도록 설정할 수 있으며, 이용자가 꼭 써야 하는 앱이 있을 경우 잠금 중에도 사용할 수 있도록 예외 앱 지정을 할 수 있어 서비스 활용도를 높였다.

또 자신이 스마트폰을 사용한 시간을 알려줌과 동시에 설치된 각 앱의 사용횟수와 사용시간을 쉽게 알 수 있는 그래프로 보여준다. 이를 통해 이용자 스스로 스마트폰의 과다사용을 자제하도록 했다.

이 앱은 안드로이드 운영체제 버전 2.3 이상 스마트폰에서 사용할 수 있으며, SK텔레콤이 시행 중인 ‘행복동행 프로그램’의 일환으로 SK텔레콤 가입자 뿐만 아니라 타 통신사 가입자들에게도 무료 제공된다.

미래창조과학부와 한국정보화진흥원의 ‘2012년 인터넷중독 실태조사 결과’에 따르면 지난해 스마트폰 중독률은 전년도에 비해 2.7% 상승한 11.1%로 나타났다. 청소년층의 스마트폰 중독률이 성인 스마트폰 중독률의 2배 수준인 18.4%를 기록해 국내 청소년 5명 중 한 명 가량이 스마트폰 중독 현상을 보이고 있는 것으로 나타나는 등 스마트폰 중독 현상이 최근 심각한 사회 문제로 부각되고 있다.

SK텔레콤은 “지난 5월 출시한 청소년 스마트폰 중독예방 서비스 ‘스마트 아이코치’에 이어 ‘스마트 셀프코치’ 를 출시하면서 국내 이통사 중 가장 적극적으로 스마트폰 중독 예방을 돕는 서비스를 만들어 사회 문제 해결에 앞장서고 있다”고 설명했다.

박철순 SK텔레콤 컨버전스 사업본부장은 “전문가들이 제시하는 스마트폰 중독문제 해결책의 핵심은 무엇을 얼마만큼 쓰는지 직접 확인하고 사용 시간을 스스로 조절하는 것”이라며, “스마트 셀프코치 서비스가 스마트폰의 이용시간 자제가 절실한 수험생이나, 취업 준비생 외에도 스마트폰 사용 시간을 줄여 삶의 질을 높이려는 고객들에게 도움이 됐으면 한다”고 밝혔다.

김영식 기자 grad@asiae.co.kr