'SBS 스페셜'이 간헐적 단식을 소개했다.
이날 방송에서는 실험자들을 통해 아침형 간헐적 단식과 저녁형 간헐적 단식의 효과를 실험했다. 아침형은 아침 7시부터 오후 3시까지만 식사 시간을 갖는 것이고, 저녁형은 오후 3시부터 밤 11시까지만 식사 시간을 가진다.
한편 방송에 출연한 전문가는 간헐적 단식의 긍정적 측면을 설명하기도 했다.
한편 아침형과 저녁형 실험자들의 실험 결과는 20일 방송되는 'SBS 스페셜'에서 공개된다.
온라인이슈팀 issue@asiae.co.kr
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