밤의 효능, 피부미용·피로회복에 좋아 '팔방미인'

(출처: 홈플러스)

[아시아경제 온라인이슈팀] '밤의 효능'이 네티즌들의 관심을 모으고 있다.

최근 한 포털사이트에는 밤의 효능에 대한 글이 올라왔다. 밤은 탄수화물과 단백질, 칼슘, 비타민A·B·C 등이 풍부해 발육과 성장에 좋다.

특히 비타민C가 많이 함유돼 있어 피부미용과 피로회복, 감기예방에 좋으며 알코올의 산화를 도우기 때문에 술안주로 안성맞춤이다. 당분에는 위장 기능을 강화하는 효소가 들어 있어 성인병 예방과 신장 보호에도 효과가 있다.

'밤의 효능'을 접한 네티즌들은 "밤의 효능, 맛도 좋고 건강에도 좋구나", "밤의 효능, 밤 한번 삶으면 TV 앞에서 하루 종일 까먹지", "밤의 효능, 군밤 먹고 싶다" 등 다양한 반응을 보였다.

온라인이슈팀