보건소, 청소년 여름방학 '바른자세 튼튼허리 프로그램' 참가자 모집
동작구(구청장 문충실) 보건소가 맞춤형 허리건강 프로그램 운영으로 청소년들의 휜 허리 바로 잡기에 나선다.
대상자는 초등학교 4학년 이상 초·중·고 청소년들이며 모집인원은 선착순 25명이다.
$pos="C";$title="";$txt="바른자세 교정 운동 ";$size="550,412,0";$no="2010072822455621808_1.jpg";@include $libDir . "/image_check.php";?>
교육 일정은 8월11일, 14일, 18일, 20일 4일에 걸쳐 각각 오전 10시부터 11시까지 1시간동안 진행되며 교육장소는 동작구 보건소 2층에 위치한 보건교육실에서 실시된다.
주요 교육내용은▲허리를 늘려 줍시다▲부모님과 함께하는 체조교실▲체조 및 세라밴드 운동▲체조 및 폼플러 운동 등이다.
조경숙 보건의약과장은“잘못된 자세는 거북이 등처럼 굽은 어깨와 등을 만드는데 이것이 만병의 근원”이라면서“척추측만증 같은 경우 초기에는 증상이 없어 자칫 방치되기 쉬우므로 생활습관 개선과 올바른 허리교정 등 자녀들의 건강관리에 관심을 기울여 주시길 당부한다”고 말했다.
프로그램 참여에 대한 자세한 내용은 동작구 보건소 보건의약과 건강증진센터(☎820-9479)로 문의하면 된다.
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박종일 기자 dream@
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