여름 두피·모발 관리, 문제는 자외선! 모자·양산쓰고 차단제 바르세요

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[아시아경제 유연수 인턴기자] 여름 두피 및 모발 관리법이 화제다.

여름 두피 및 모발 관리법 중 하나는 자외선 차단으로 햇볕이 강한 시간대에 가급적 야외활동을 자제하는 것이다. 강한 열과 자외선이 두피와 모발 손상을 가속화하기 때문이다.

외출을 해야 할 경우엔 챙이 넓은 모자나 양산으로 자외선을 차단하는 것이 바람직하다. 모자를 쓸 경우 순환과 통풍을 위해 자주 모자를 벗어주는 것이 좋다.

강력한 자외선으로부터 두피를 보호해주는 두피전용 자외선 차단제 등 헤어제품을 사용하는 것도 좋은 방법이다. 자외선 차단제를 바른 경우 제품이 모공을 막지 않도록 자기 전 잘 세척해주어야 한다.

특히 고온다습한 여름에는 땀과 피지의 분비가 늘어 두피가 쉽게 더러워진다. 두피의 청결을 유지하기 위해 외출 후 귀가한 다음엔 머리를 깨끗하게 감는 것이 중요하다.

샴푸 전 머리카락 빗기와 물 샴푸 과정은 필수다. 여름철 두피 건강에 있어서 가장 중요한 것은 두피를 올바르게 씻어내는 것이다. 우선 머리를 감기 전 부드러운 브러시로 머리를 여러 번 빗어주는 것이 좋다. 이는 두피의 혈액 순환을 도울 뿐만 아니라 엉킨 머리카락을 풀어 머리카락이 빠지는 것을 막아준다.

또한 본격적으로 샴푸를 머리에 묻히기 전 미지근한 물로 머리카락은 물론 두피까지 충분히 적셔주는 물 샴푸 과정을 거쳐야 한다. 두피가 충분히 젖어야 샴푸 거품도 잘 나며 세척도 잘 된다.

샴푸 후 머리카락보다 두피부터 건조시키는 것이 좋다. 머리를 제대로 건조시키는 것은 스타일뿐만 아니라 두피와 모발 건강에 있어서도 중요하다. 젖은 머리에 바로 열을 가하면 두피와 모발이 손상되니 주의해야 한다.

유연수 인턴기자 you0128@asiae.co.kr