미숫가루 칼로리…얼마길래?

[아시아경제 온라인이슈팀] 미숫가루 칼로리가 네티즌들 사이에서 화제가 되고 있다.

일반적으로 찹쌀과 멥쌀, 보리쌀 등으로 만드는 미숫가루의 칼로리는 100g 기준으로 358kcal인 것으로 알려져 있다.

미숫가루는 간단한 아침식사로 손색이 없고 변비 예방에도 좋다. 무기질과 비타민을 함유하고 있으면서 열량이 낮아 다이어트 음식으로도 인기를 끌고 있다.

미숫가루 칼로리 소식을 접한 네티즌들은 "미숫가루 칼로리, 생각보다 적다", "미숫가루 칼로리, 곡물로 만들어서 건강에 좋을 것 같다", " 아침식사로 먹어야겠다" 등의 반응을 보였다.

온라인이슈팀