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설날 음식 칼로리 알아보니 "떡국 칼로리 생각보다 높아"

최종수정 2014.01.31 11:21 기사입력 2014.01.31 11:21

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설날 음식 칼로리 알아보니 "떡국 칼로리 생각보다 높아"

[아시아경제 온라인이슈팀] 설날 음식 칼로리가 공개돼 네티즌들의 관심이 쏠리고 있다.

31일 한 포털사이트에 '설날 음식 칼로리'라는 제목의 게시물이 올라왔다. 설 명절 식탁에 주로 오르는 음식들의 칼로리를 공개한 것.

이에 따르면 대표적인 설날 음식 칼로리는 떡국 463㎉, 만둣국 480㎉, 산적 653㎉, 꼬치전 582㎉ 등(1인분 기준)으로, 국과 전 종류 요리의 칼로리가 높은 것으로 나타났다.

반면 나물류의 요리는 상대적으로 낮은 칼로리를 자랑했다. 고사리나물 59㎉, 시금치나물 60㎉, 도라지나물 197㎉ 등이다. 건강을 위해 다이어트 중이라면 나물 요리를 위주로 먹는 편이 낫다.

설날 음식 칼로리를 접한 네티즌들은 "설날 음식 칼로리, 칼로리 높은 음식은 피해야지", "설날 음식 칼로리, 떡국 칼로리가 생각보다 높네", "설날 음식 칼로리, 나물 요리만 먹어야겠다" 등의 반응을 나타냈다.
온라인이슈팀

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