전국 대부분 미세먼지 ‘나쁨’…‘마스크 착용하고 손씻기, 양치 꼭 하세요’

전국 대부분 지역에 미세먼지가 몰려드는 것으로 알려지면서 미세먼지 대처 방안에 대한 관심이 뜨겁다.

기상청에 따르면 26일 전국 대부분 지역에서 미세먼지 농도가 ‘나쁨’ 수준을 보일 것으로 예상된다. 수도권·강원영서·충청권·전북의 미세먼지 농도는 ‘나쁨’, 그 밖의 권역은 ‘보통’을 기록할 것으로 보인다.

미세먼지는 호흡기·심장·뇌혈관질환 등의 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 미세먼지 농도가 좋지 않을 때는 건강관리에 각별히 유의해야 한다. 특히 미세먼지 농도가 나쁠 경우 노약자, 유아 등 민감군은 실외활동을 자제하는 게 좋고 외출을 해야 할 때는 마스크를 착용해야 한다.

또한 마스크 착용시 일반 마스크 보다는 식품의약품안전처로부터 의약외품으로 인증받은 ‘보건용 마스크’를 착용해야 미세먼지를 제대로 거를 수 있다.

또한 외출 이후 실내로 들어올 시 손을 씻고 양치를 해야 하며, 샤워를 통해 몸에 붙은 먼지를 털어내면 좋다.

온라인이슈팀 issue@asiae.co.kr