패들보드, 강예빈 여름나기 물위의 요가 운동법 "볼륨몸매 비결"

▲방송인 강예빈 '패들보드' 운동법(사진: SBS 한밤의 TV연예 방송화면 캡처)

[아시아경제 온라인이슈팀] 패들보드, 강예빈 여름나기 물위의 요가 운동법 "볼륨몸매 비결"

방송인 강예빈이 자신만의 특별한 여름나기 비법을 공개했다.

18일 방송된 SBS '한밤의 TV연예'에서 스타들의 여름나기 특별 운동법이 공개된 가운데 방송인 강예빈이 자신만의 특별한 패들보드 운동법을 공개했다.

패들보드 요가는 최근 추성훈 아내 야노시호 운동법으로 알려졌다. 또한 할리우드 스타들이 즐겨 하는 수상 레포츠로도 유명하다.

스탠드업 패들보드는 서핑과 카누가 합쳐진 하이브리드 스포츠로 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 새로운 수상스포츠다. 보드 위에서 하는 요가는 출렁거리는 물 위에서 해 운동 효과가 더 크다고 한다.

한편 이날 강예빈은 패들보드 운동법을 직접 시범을 보인 뒤 "물 위에서 하니까 힐링이 되고 즐겁다고 생각할 수 있다"고 밝혔다.

강예빈 패들보드 운동법 소식을 접한 네티즌은 "패들보드, 재미있겠다" "패들보드, 이번 여름엔 나도 한번" 등의 반응을 보였다.

온라인이슈팀