봄이 왔음을 가장 먼저 아는 신체부위는?

계절이 바뀌면서 사람들의 옷차림만큼이나 예민해 지는 것이 피부다. 계절이 바뀌면 자외선 양, 온도, 습도가 변하면서 피부에 영향을 미치기 때문이다. 특히 봄은 꽃가루와 자외선, 황사 등으로 피부질환이 가장 많이 발생하는 계절이다.

홍반, 부종, 부스럼, 인설 등 염증성 피부 질환이 대표적인데 원인이 달라도 증상은 거의 비슷하다. 알레르기 유발 물질을 접촉한 부위에 홍반성 피부염이 생기는데 차츰 주변 부위로 퍼지게 된다. 조금 더 심해지면 비비거나 긁어 외상이 생기게 된다.

외상으로 인해 수포와 딱지가 생기면 2차 감염이 생기기 쉽다. 원인 알레르기 유발 물질은 개개인마다 다르며 그에 따라 증상도 다양하다. 따라서 급성기에는 피부과에 방문하여 적절한 치료를 받아야 하며, 재발한 환자는 스스로 알레르기에 대한 지식을 습득하고 이런 환경을 피하도록 해야 한다.

자외선 차단도 주의할 때다. 갑자기 강해진 자외선 때문에 알레르기성 피부염이 생기기 때문이다. 겨우내 일광에 저항력이 약해진 피부가 봄철 강한 자외선에 장시간 노출이 되면 따끔거리거나 가렵고 붉은 반점과 같은 색소 침착 및 피부 노화가 생길 수 있다.

황사는 예민한 봄 피부를 자극하는 또 다른 요인으로 트러블을 유발한다. 황사 주의보가 내려지면 가능한 외출을 삼가고, 외출시에는 모자와 마스크 등을 사용하여 피부를 보호하는 것이 최선의 방법이다.

피부질환을 예방하기 위해서는 외출에서 돌아와 반드시 세안하도록 한다. 자신의 피부타입에 맞는 클렌저와 세안제로 이중세안을 하되 지나치게 뜨거운 물로 세안하거나 목욕하는 것은 피하는 것이 좋다.

세안 후 당기거나 각질이 일어나는 부위에는 보습제를 발라준다. 봄철은 건조해 피부가 수분을 빼앗기기 쉽다. 피부건조증이 유발될 수 있으므로 물을 충분히 마셔주고 지나친 샤워와 잦은 목욕을 피한다.

피부과 전문의 이상준

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