많이 먹어도 날씬한 사람들! 알고보니..

지방분해 능력 뛰어난 체질은 많이 먹어도 쉽게 체중 늘지 않아..

[아시아경제 박승규 기자]TV를 보면 초밥왕, 햄버거왕, 핫도그왕등 각종 먹기 대회 우승자들을 볼 수 있다. 상식적으로 일반인들보다 몇 배 이상 먹기 때문에 뚱뚱 할거라 생각하지만 실제 이들은 대부분 날씬하거나 마른 경우가 많다.

그들의 공통점은 “많이 먹어도 체질적으로 살이 안 찌고 소화가 잘 된다는 것” 이다.

(살을 빼고 싶다면 굶기보다는 체질개선에 신경써야 한다)

물을 먹어도 살이 찐다는 사람이 있는 반면, 아무리 먹어도 살이 안 찌는 사람이 있는데 전문가들은 이를 “체질적 차이”라고 한다.

여기서 말하는 체질에는 크게 3가지로 볼 수 있다.
첫째, 지방분해능력이 뛰어난 경우
둘째, 신진대사 능력이 활발한 경우
셋째, 성장호르몬 분비가 잘되는 경우

결론적으로 말하면 뚱뚱하고 날씬한 차이는 먹는양 보다는 먹은음식의 분해능력과 신진대사 기능의 체질적인 차이라고 볼 수 있다.

따라서 다이어트를 하면 먼저 먹는 양을 줄이거나 굶는 경우가 많은데, 본인의 체질은 고려하지 않고 무조건 굶기만 한다고 해서 살이 빠지는 것은 아니다. 오히려 굶다가 다시 정상식사를 하거나 소식을 하게 되면 섭취량 중 지방을 최대한 축적하려는 신체 보호기능으로 인해 요요 현상이 오거나 굶기 전보다 더욱더 살이 찔 수도 있고, 피부와 모발손상, 변비, 영양실조 등의 부작용을 초래할 수 있다.

시중에 판매되는 대부분의 다이어트식품의 경우 굶으면서 손실되는 영양소를 보충하는 정도에 그치는 경우가 많기 때문에, 무조건 의지해서는 안될 것이다.

최근 삼성제약에서 출시한 N다이어트(www.4gdiet.co.kr)는 단순히 살을 빼는것이 아니라, 살이 찌지 않는 체질로 변화시켜주는 작용을 하는 다이어트프로그램을 출시하였다.

또한 정상식사를 하면서 다이어트를 하기 때문에 영양결핍이나 다이어트로 인한 부작용, 특히 요요 현상 없이, 살을 뺀 이후에도 날씬한 몸매를 유지할 수 있도록 고안되었으며, 앞서 말한 체질상의 문제(지방분해능력, 신진대사기능 활성화, 성장호르몬촉진)등의 원초적인 문제를 향상시키는 역할을 하기 때문에, 살이 잘 찌지 않는 체질로의 개선이 가능하다.

또한 삼성N다이어트(www.4gdiet.co.kr)는 식사전에 섭취를 하기 때문에 식사량도 자연히 줄어들어 위 절제수술을 받는 것과 같은 위 축소효과가 있고, 위를 편하게 해주어 다이어트의 가장 큰 적인 저녁~야간 시간대 속쓰림도 억제되어 식사패턴을 바꾸는것에도 매우 효율적이라 한다.

N다이어트는 섭취하는 음식중의 탄수화물과 지방 축적을 억제하는 동시에 신진대사 기능을 활성화 하여, 가장 살이 찌기 쉬운 잠자는 시간대에 오히려 체중감량을 유도하여, 단기간 살을 빼는 동시에 점점 살이 찌지 않는 체질로 체질개선의 역할까지 하게 되어, 감량 후 요요 현상이 오지 않도록 예방하는 합리적인 다이어트 제품이라고 할 수 있다.

현재 홈페이지를 통해 다이어트에 관심이 있거나, 체중 때문에 고민하는 사람들에게 온라인 및 전화상담이 이루어지고 있다.

상담은 무료전화 080-757-5577 또는 홈페이지 http://www.4gdiet.co.kr 를 통해 진행되고 있다.

박승규 기자 mail@