톡톡튀는 마사지+메이크업 '천고미인'

[아시아경제 김대섭 기자]

'하늘이 높고 말이 살찐다(天高馬肥)'는' 천고마비' 계절 가을철을 맞아 '천고미인(天高美人)'이 되어 보자. 피부를 매끄럽고 생생하게 가꿔주는 톡톡 튀는 마사지와 메이크업이 미인의 길로 한발짝 다가서게 해 줄 것이다.

먼저 최근 이슈가 되고 있는 건강미 넘치는 '꿀벅지'를 만들고 싶다면 사운드바디 사운드스킨이 제안하는 전문 마사지 노하우를 활용할 만하다.

특히 매력적인 뒷태를 위해서는 우선 허벅지 뒷부분에서 발바닥까지 전체적으로 오일을 도포하고 발바닥을 손바닥으로 쓸어 내린다. 또 손을 깍지 낀 채로 발뒤꿈치를 마치 뽑아 올리듯 쓸어 올려준 뒤 복숭아뼈 부위를 굴려주고 다리를 약 30도 각도로 들어서 아킬레스건을 엄지로 쓸어 올린다. 이 때 엄지를 사용해 종아리를 부채꼴 모양으로 쓸어 올리고 가위모양으로 종아리 전체를 주물러주면 효과적이다.

그 다음에는 무릎 뒤쪽을 부채꼴 모양으로 쓸어주다가 허벅지와 연결된 골 사이를 파주면서 올린다. 또 허벅지 전체를 부채꼴 모양으로 다시 올려주고 가위모양으로 허벅지 안쪽에서 위로 쓸어 올린 후 양손으로 주물러준다. 전체 다리를 쓸어준 후 다리를 반으로 접어 발등을 잡고 이완시키며 스트레칭 하면 좋다.

마지막으로 다리를 바로 한 후 전체 다리를 쓸어주고 복숭아뼈 부분부터 시작해서 안쪽 혈점을 지압하며 올려준다. 바깥쪽 옆 골반부터 시작해서 혈점을 지압하며 내려주며 전체 다리를 쓸어주고 발가락 끝으로 내리며 빼준다.

'꿀벅지'만으로 남자들의 마음을 사로잡는 아름다움을 완성할 수 없다. 아름다운 얼굴과 피부를 위한 메이크업이 필수. 순수하면서도 섹시한 매력을 가진 가수겸 탤런트 유진의 '3-3-3 메이크업'에 도전해보자.

이미 케이블채널 올'리브에서 방영한 <리빙뷰티-유진의 메이크업 다이어리>에서 뛰어난 실력을 선보인 유진이 메이크업 브랜드 베네피트와 제안하는 방법은 다음과 같다.

먼저 메이크업 전 완벽한 피부 상태를 만들어 놓는 것. 허니스크럽으로 각질제거를 하고 우먼 시킹 토너를 적신 화장솜을 시트 마스크 팩처럼 활용한 후 3분이면 촉촉한 피부로 변신할 수 있다. 또 이레이즈 페이스트 컨실러로 다크서클과 잡티는 커비하고 소량의 파운데이션으로 피부를 가볍게 보정한 후 하이 빔으로 T존을 밝혀주면 서너살은 충분히 어려보일 수 있다.

특히 섹시미를 연출하기 위해선 웨어러블한 스모키 메이크업이 제격이다. 스모키 메이크업을 할 때 가장 중요한 것은 립이다. 내추럴한 립글로스를 선택해 아이와 립에 확실한 강약 대비를 준다면 남자들의 시선을 사롭잡는데 3초면 충분하다.

마지막으로 노출 의상을 입을 때는 '바디'에도 신경을 써야 한다. 바디 소 파인을 이용해 쇄골과 팔 등 보이는 부분에 하이라이트를 주면 굳이 다이어트를 하지 않아도 3kg은 슬림해 보이는 효과를 얻을 수 있다.

김대섭 기자 joas11@asiae.co.kr