광주광역시 동구는 15일부터 17일까지 ‘나트륨 줄이기 캠페인’을 실시한다.
주요 활동은 ▲나트륨 관련 퀴즈 풀이 ▲저나트륨 식품 목록 홍보 ▲짠맛·단맛 미각 테스트 ▲홍보 리플릿 및 물품 배부 등이다.
동구는 나트륨 섭취를 줄이는 3가지 건강한 습관으로 ▲국물 한 컵 덜 먹기 ▲곰탕 등을 먹을 때 먼저 맛보고 간 맞추기 ▲짜지 않게 조리하고 짠 음식 적게 먹기를 추천하고 있다.
박선강 기자 skpark82@asiae.co.kr
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