가수 아이유 출연 중인 '효리네 민박'이 오늘(10일) 방송되는 가운데, 그의 다이어트 식단이 새삼 눈길을 끌고 있다.
아이유는 다이어트 비법으로 "아침은 사과 1알, 점심은 고구마 2개 또는 바나나2개, 단백질 가루 탄 물 1잔이 하루 식단 전부였다"고 말해 놀라움을 자아냈다.
아이유는 또 "이렇게 먹고 운동을 미친 듯 했더니 5일에 5kg가 빠졌다"며 "지금은 활동 중이라 식단조절은 하지 않고 있다. 요요현상을 조심해야 한다"고 설명했다.
미디어이슈팀 기자
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