'소사이어티게임2' 유승옥, 늘씬 몸매 비결은 '이것'

소사이어티게임2 유승옥.사진=MBC '휴먼다큐-사람이 좋다'

'소사이어티게임2'가 화제를 모은 가운데 출연 중인 유승옥 몸매 관리 식단이 재조명됐다.

유승옥은 글래머 몸매로 유명하다. 신체사이즈 35-23.5-36.5으로 많은 여성들의 롤 모델이 되고 있다.

지난해 방송된 MBC '휴먼다큐 사람이 좋다'에서 유승옥은 다이어트 식단을 공개한 바 있다.

당시 그는 "아침에 일어나서 가장 먼저 찾는 게 과일과 채소"라며 "요리할 때 주로 양파를 쓴다. 체지방을 분해하는데 도움을 준다”라고 밝혔다.

유승옥은 양파를 활용해 다양한 요리를 선보이기도 했다.양파는 평소에도 다이어트 식품으로 알려져있는데, 양파의 효능은 체내의 불필요한 성분인 콜레스테롤과 유해물질을 배설시켜 장운동에 효과적이다.

또한, 양파의 효능은 소화작용 촉진에 효능이 있으며, 소화액의 분비를 돕고 신진대사를 원활히 해주는 것으로 전해지고 있다.

양파에는 무기질과 식이섬유가 풍부해 혈액 순환을 돕고 피를 맑게 해 피부미용에도 좋다.

미디어이슈팀 기자