폭음 즐기는 한국인…술 섭취 에너지 2.5배 증가

[아시아경제 지연진 기자]한국인들이 술을 통해 섭취하는 에너지의 양이 최근 16년 사이 2.5배나 늘어난 것으로 나타났다.

20일 질병관리본부의 '우리나라 식품군별 섭취량 추이' 보고서에 따르면 1998~2014년 국민건강영양조사의 식품섭취조사 결과를 토대로 분석한 결과 주류 에너지 섭취량은 1998년 39.3㎉에서 작년 100.0㎉로 2.5배 늘었다.

주류 섭취량은 중량을 기준으로도 크게 늘어 48.9ｇ에서 124.7ｇ으로 2.6배 증가했다.

하루 평균 음식에서 섭취하는 에너지의 양은 1998년 1933.5㎉에서 지난해 2074.5㎉로 늘었다.

중량을 기준으로 계산한 음식 섭취량은 그 사이 1276.9ｇ에서 1581.4ｇ으로 23.8% 증가했다.

지난해 기준으로 전체 일일 섭취 에너지량(총 2074.5㎉) 중에서는 곡물이 988.5㎉로 가장 많은 부분을 차지했다.

그 다음으로 많은 고기류(230.7㎉)까지 포함하면 전체 에너지의 58.8%를 두 식품군을 통해 섭취하는 셈이다. 이어 주류(100.0㎉),우유(90.4㎉), 과일(89.2㎉) 순으로 섭취 에너지량이 많았다.

지난 16년간 식품별 섭취 에너지량을 보면, 주류와 고기류를 통해 섭취하는 에너지량이 늘었지만 곡물류에서 얻는 에너지량은 줄어든 것으로 나타났다.

음료수(주류 제외) 섭취 에너지량은 30.6에서 77.2ｇ으로 2.5배 늘었다.

고기류(151.5→230.7㎉)와 달걀(34.6→42.5㎉), 우유(57.5→90.4㎉)도 각각 1.5배와 1.2배, 1.6배 증가했으며 당류(유리당 외에 설탕, 물엿, 사탕, 초콜렛 등 포함)의 섭취량도 26.8㎉에서 43.3㎉로 1.6배 늘었다.

다양한 식품을 통한 에너지 섭취량이 늘었지만 전체 에너지 섭취량이 크게 증가하지는 않은 것은 곡물류의 섭취량이 140.1㎉나 감소했기 때문이다. 1998년 1천128.6㎉에서 작년 988.5㎉로 12.4%나 줄었다.

과일 섭취량도 98.0㎉에서 89.2㎉로 소폭 감소한 것이 눈에 띈다. 채소 섭취량은 72.7㎉에서 86.4㎉로 오히려 늘었다.

지연진 기자 gyj@asiae.co.kr