겉만 번지르르 NO…피부 속까지 아름다운 촉촉녀되기

진정한 피부미인, 여름에 알 수 있어요

[아시아경제 이초희 기자]언제나 건조해지는 겨울에는 너도나도 피부 수분관리에 열을 올린다. 하지만 습도가 높은 여름에는 겨울에 비해 수분관리에 소홀해지는 경향이 있다. 높은 습도에 피부 겉 표면은 대기 속 수분으로 촉촉해지게 느껴지기 때문이다.

누구나 촉촉해지는 여름철 피부, 하지만 남다른 피부 광채를 내뿜는 촉촉녀들이 있다. 피부 속부터 다를 것 같은 그녀들의 피부, 여름철 남다른 광채를 뽐내는 그녀들의 비결은 무엇일까?

여름철 광채 나는 피부 관리의 비결은 수분관리다. 습도가 높은 여름 날씨에, 피부는 하루 종일 미스트를 뿌린 듯 촉촉하게 느껴진다. 하지만 피부 속은 겨울보다 건조하다. 여름철 피부를 건조하게 만드는 주범은 자외선, 태양 속 자외선이 피부 속 수분을 빼앗아가 건조하게 만든다. 피부 속 수분은 자외선에 빼앗기지만, 습도에 피부 겉은 촉촉해져 자외선에 빼앗겨 건조해지는 피부를 느끼지 못하는 것이다.

날씨의 영향으로 쉽게 건조해지는 여름철 피부, 여름에는 자외선을 피하는 썬케어는 물론, 충분한 수분 관리로 피부 속 수분까지 지켜줘야 한다.

촉촉녀가 되기 위한 수분관리의 첫 단계는, 충분한 수분 섭취를 통해 피부에 수분을 제공해 주는 것이다. 물을 자주 마셔 피부에 수분을 공급해 주는 것도 좋다. 특히 과일을 통해 수분을 섭취하면 물보다 흡수율이 높아져 더 효과적인 수분 공급이 가능하다.

수분크림등 수분 제품을 통해 피부에 직접적인 수분도 제공해줘야 한다. 수분 제품 선택 시 수분공급과 함께 쿨링효과가 있는 제품을 선택해 자외선에 자극받은 피부를 진정시켜 주는 것도 촉촉녀가 되기 위한 팁이라 할 수 있다.

수분 크림으로 피부 진정과 수분 공급을 해줬다면, 외출 시에는 수분을 앗아가는 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있는 꼼꼼한 썬케어가 필요하다. 자외선 차단 지수(SPF)가 높으면서 피부에는 자극을 줄여주는 저자극 썬크림을 발라 피부엔 자극을 줄이고, 자외선은 차단할 수 있는 썬케어 제품을 선택하는 것이 좋다.

외출 시에는 썬크림을 꼭 챙겨 바르고, 야외활동이 많은 날에는 썬스프레이로 틈틈이 자외선 차단을 해줘야 한다. 썬스프레이는 얼굴뿐만 아니라 몸에도 쉽게 뿌릴 수 있으며, 메이크업한 얼굴 위에도 뿌릴 수 있어 간편함과 실용성을 갖춘 여름철 필수 아이템이다. 미스트처럼 가볍게 뿌리며 썬케어를 할 수 있는 제품을 선택해 필수 아이템으로 가지고 다니며 자외선을 차단해 보자.

여름에도 촉촉한 촉촉녀가 되기 위한 마지막 비법은, 실내 활동 시에도 피부 속에 수분을 공급해 주는 것이다. 자외선이 없는 실내에 들어왔다고 해서, 피부의 건조함을 막을 수 있는 것은 아니다. 실내에서 피부의 수분을 빼앗는 주범은 에어컨이다. 장시간 에어컨 바람에 피부가 노출되면, 에어컨의 냉기가 피부의 수분을 빼앗아가게 되어 쉽게 건조해진다.

실내 활동을 할 때는 수분함량이 높은 미스트를 틈틈이 뿌려 촉촉한 피부를 유지시켜줘야 한다. 주기적으로 미스트를 뿌려 에어컨 바람에도 건조해지지 않는 피부 속 수분 장벽을 만들어줘야 한다.

이초희 기자 cho77love@asiae.co.kr