阳川区新年在保健所开设戒烟门诊和循环运动项目

by Kim Minjin

Published 01 Jan.2026 09:38(KST)

保健所附楼开设12周课程
本月12日起招募参与者

首尔阳川区（区厅厅长 Lee Gijae）迎接新年，正式推进戒烟支持和定制化运动项目等多种健康促进事业。

阳川区以新亭洞保健所别馆以及木洞、新月保健支所为中心，系统性地制定各类项目，帮助居民在日常生活中持续践行健康生活习惯。

保健所别馆“健康增进中心”开展循环运动项目的现场。阳川区提供。

在保健所别馆将运营戒烟门诊和循环运动项目。戒烟门诊常年运营，通过一对一个性化咨询，提供戒烟辅助剂支持、戒断症状应对方法指导以及与韩医治疗的衔接等服务。为了解决居民在时间和距离上的限制，还将运营上门服务的“流动戒烟门诊”，走进工作场所、公寓、小区老年人活动室等地。

循环运动项目在保健所别馆三层健康促进中心以12周课程、共3期方式运营，今年第1期参与者将于本月12日至16日招募。以20岁至75岁的阳川区居民及辖区内上班族为对象，利用8种力量训练、4种有氧运动等共12种运动器械进行全身复合训练。专业运动指导师将根据个人体能水平和目标提供运动指导。

木洞保健支所面向患有肌肉·骨骼系统疾病的居民运营“幸福健康运动门诊”，面向中壮年群体运营“4050健康运动教室”，并为65岁以上老年人运营旨在提升基础体能和预防跌倒的“和睦老年人运动教室”。

新月保健支所则准备了步行社团、面向60岁以上人群的“摆脱肥胖排舞课”、面向70岁以上老年人的健康同行项目等。木洞、新月保健支所还面向20岁以上居民运营“国民体力100伙伴”项目，利用专业设备测量心肺耐力、肌力、肌耐力、柔韧性、体成分等，并提供定制化运动咨询。

阳川区厅厅长 Lee Gijae 表示：“相比开始，新年健康目标更重要的是坚持实践”，“今年我们也将运营多种居民在日常生活中可以无负担参与的项目，帮助每一位居民在一整年里持续实现健康改变。”

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。