江南区邀请名人举办疗愈特讲……改变运动·心态·人际·饮食习惯,幸福随之而来……
25日在江南疗愈中心举行精神科专科医生 Lee Sihyung 博士讲座……探讨超高龄社会中的社会关系建立
8月17日文淑的自然饮食,9月9日 Min Hyeyeon 的不同年龄段减肥,10月12日 Lee Jiyoung 的人生整理讲座接续登场
江南区(区厅长 Cho Seongmyeong)将于7月至10月在江南疗愈中心(开浦)每月举办1次“改变生活习惯”名人特邀讲座。
江南疗愈中心在今年年初由委托运营改为直营,并推出疗愈特色项目。通过改变运动、心态、人际关系、饮食等4个领域的习惯,在日常生活中寻找疗愈的课程深受学员欢迎,因此特别策划了此次特讲,让市民能与相关领域专家进行更深入的交流。
首场讲座以“人际关系习惯”为主题,将于本月25日下午4点30分举行,特邀精神科专科医生 Lee Sihyung 博士主讲。终生致力于研究心理健康与幸福的 Lee Sihyung 博士,将在本次题为“新新人类正在涌来”的讲座中,围绕四大习惯改善,以及超高龄社会中的社会关系与应对方案提出独到见解。
8月17日下午2点将举行“文淑的自然饮食故事”讲座。电影演员、同时也是自然饮食与自然疗愈领域多部著作作者的文淑,将分享改善饮食习惯与获得幸福的智慧。
9月9日下午4点,将由家庭医学科专科医生 Min Hyeyeon 就运动习惯进行讲座。以“不同年龄段的减肥应有所不同”为主题,介绍为健康生活必须重视运动的原因,以及不同年龄段实践运动的方法。
10月12日将举行整理专家 Lee Jiyoung 的讲座。她将以通过空间整理为众多人带来希望的经验为基础,讲解不仅在空间上,而且在时间与内心层面“清空不必要之物”的方法。
参加报名可自讲座日期前1周起,通过江南区综合预约网站及江南疗愈中心手机应用程序进行。将江南疗愈中心添加为 KakaoTalk 频道后,凭手机画面即可入场。
江南区厅长 Cho Seongmyeong 表示:“希望通过本次特别讲座,能帮助区民梳理日常生活中的习惯,更幸福地度过每一天”,并称“今后也将持续运营多种疗愈特色项目,打造让区民感到幸福的江南”。
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