疾病管理厅对“2025地区社会健康调查”抑郁指标进行深入分析
朋友交流每月不足1次风险增至2.0倍·吸烟者为1.7倍
研究发现，睡眠时间不足或过长的人出现抑郁症状的风险，比睡眠时间适中的人高出2.1倍。社会关系缺乏和吸烟也被列为主要相关因素。
疾病管理厅以全国19岁以上成人约23万人为对象，基于“2025地区社会健康调查”，对成人抑郁相关指标进行了深入分析，并于14日公布了结果。
此次分析显示，与抑郁症状最密切相关的因素是睡眠。每日睡眠时间在6小时及以下或9小时及以上的人，其出现抑郁症状的风险，是睡眠适中人群（7~8小时）的2.1倍。在社会关系方面，朋友交流频率每月不足1次的人风险为2.0倍，邻里间信任度低的人为1.8倍。在健康行为因素方面，吸烟为1.7倍，缺乏步行和肌力锻炼等身体活动为1.2~1.4倍，高危饮酒为1.3倍。
抑郁症状患病率是指在抑郁筛查工具“患者健康问卷-9条目量表（PHQ-9）”检测中得分在10分及以上人群的比例，这一人群临床上存在抑郁症可能性，建议就诊并接受专家咨询，属于风险人群。该指标从2017年的2.7%上升到去年的3.4%，增幅为25.9%。年度抑郁感体验率在2023年达到7.3%的峰值后，去年小幅下降至5.9%。年度抑郁感体验率是指最近1年内连续2周以上，经历足以影响日常生活的悲伤、绝望、抑郁情绪的情况。
在感到抑郁的成年人中，接受专家咨询的比例从2016年的16.5%上升到去年的27.3%。疾病管理厅将其解读为近10年来社会对心理健康咨询的负面认知逐步消除的结果。但该机构同时表示，鉴于咨询率仍处于偏低水平，有必要进一步提高可及性并强化转介与衔接。
脆弱群体的抑郁风险远高于整体平均水平。基础生活保障领取家庭的患病率是非领取家庭的4.6倍，月收入在200万韩元及以下的人群是整体的2.6倍，单人家庭是两人及以上家庭的2.3倍。女性的患病率比男性高1.7倍，尤其是在20~30岁和70岁以上女性中表现突出。70岁及以上单人家庭的抑郁症状患病率为8.9%，是整体水平（3.4%）的2.6倍。
从地区来看，蔚山（4.9%）、忠清南道（4.4%）、大田和仁川（4.2%）的患病率较高，光州和全北（2.3%）最低。从2017年至今9年间，有14个市·道的患病率上升，其中蔚山增幅最大，仅在光州、忠清南道、全北等3个市·道出现下降。
Im Seungkwan 疾病管理厅厅长表示：“抑郁症高危人群被确认主要包括20~30岁女性、70岁以上老年人、单人家庭、无业者和低收入群体，主要相关因素是睡眠过多或过少。”他强调：“为预防抑郁症，保持适度睡眠、维护社会关系以及养成健康生活习惯至关重要。”疾病管理厅表示，将以本次分析结果为基础，综合考虑高危人群及主要相关因素，制定并推进地区层面的公共卫生政策。
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