平时毫无症状的血管疾病，往往会以高强度运动为契机暴露出来。
50多岁的男性A某最近开始去健身房进行健康管理。运动经验不多的A某为了在短时间内提升体能，勉强大幅增加负重，结果突然出现一侧手臂无力、说话含糊不清等症状。
所幸症状在几分钟内消失，但他没有将其单纯视为疲劳，而是前往医院就诊。检查结果显示，其被诊断为由颈动脉狭窄引起的短暂性脑缺血发作。
规律运动有助于改善心血管健康并预防慢性疾病，但对于合并高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素的人群而言，过度运动可能成为诱发原本未被察觉的脑血管疾病在临床上显现的触发因素，因此需要格外注意。
如果突然提高运动强度、热身不足、举起过重的负重，或在屏住呼吸的状态下用力，并长时间持续重复这些动作，就可能引起血压升高和血流动力学改变。在这种情况下，像A某这样原本无症状存在的颈动脉狭窄就可能表现出症状，出现一过性的神经功能异常。
颈动脉是向大脑供血的主要血管之一，承担约70～80%的脑血流供应。由于高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟等危险因素的作用，动脉粥样硬化进展，导致血管腔变窄、弹性下降，这种状态称为颈动脉狭窄症。
即便是中度以上的狭窄，也常常没有明显症状；一旦出现症状，可能表现为短暂的视野缺损、单侧肢体肌力减弱或瘫痪、感觉异常、语言障碍等局灶性神经学症状。部分患者则表现为在数分钟到数小时内好转的短暂性脑缺血发作形式。
当出现疑似颈动脉狭窄症的神经学症状时，应立即前往医疗机构接受准确诊断。短暂性脑缺血发作并非单纯的暂时性症状，而是短期内进展为脑梗死风险极高的状态，因此即使症状已经好转，也必须通过颈动脉超声、计算机断层扫描、磁共振成像、血管造影等影像检查进行精密评估。
大东医院脑血管中心神经外科主任医师 Choi Jaehyeok 称：“对于合并高血压、糖尿病、血脂异常以及吸烟、家族史、肥胖、高龄等危险因素的人群，仅靠一般健康体检难以充分评估脑血管状况，建议额外进行颈动脉超声、脑部磁共振成像和磁共振血管成像等检查。”他表示：“规律的身体活动有助于维持健康，但如果不考虑基础疾病和体能状况而进行过度运动，反而可能成为危险因素，因此应在主治医生的指导下制定适合个人情况的运动计划。”
他进一步建议：“在日常生活中一旦出现突发的神经学症状，应当立即前往医疗机构接受准确评估，即使症状已经暂时好转，也必须同样严肃对待。”
为预防脑血管疾病，管理危险因素尤为重要。需要定期检查血压、血糖和胆固醇水平，必要时坚持药物治疗，并应做到戒烟、限制饮酒以及保持均衡的饮食习惯。此外，一旦在日常生活中出现异常症状，应立即停止活动并接受专科医生诊疗，这才是明智之举。
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