13日于阿查山共融广场举行…为疲惫于日常的区民提供别样休闲机会
开展结合瑜伽的疗愈项目，如身体护理、颂钵与球类音疗表演等
广津区（区厅厅长 Kim Gyeongho）将于13日在峨嵯山友利广场举办“2024广津健康养生日”。
“广津健康养生日”（Gwangjin Wellness Day）是在峨嵯山休闲中心运营的瑜伽项目基础上，移至户外开展，旨在为被繁忙日常生活所疲惫的区民提供别具一格的休闲体验机会。
首先，从上午9时30分开始将进行“正体护理”瑜伽课程。已完成事前报名的40余名广津区民将参与其中，在专业讲师的带领下，利用平衡椅学习正确的身体使用方法。
从上午10时20分起，将继续举行“颂钵与球类乐器声浴演出”。声浴是一种在聆听多种乐器演奏的同时，可以同步享受瑜伽与冥想的体验式演出项目，通过清澈乐音的声波起伏，达到身心安定的疗愈效果。
声浴演出无需单独事前报名，任何希望在自然中获得特别体验的广津区民都可免费参加。
有关活动及项目的详细事项，可向广津区厅公园绿地科咨询。
广津区厅厅长 Kim Gyeongho 表示：“为了向区民献上与自然相伴的别样休闲活动，我们扎实筹备了此次‘广津健康养生日’活动，希望大家在清朗的秋日峨嵯山友利广场暂时忘却日常，得到疗愈，度过一段幸福的时光。”
广津区今后将通过举办▲峨嵯山摄影征集大赛 ▲小型音乐会等多种秋季活动，广泛宣传峨嵯山的魅力，并让更多区民享受健康的休闲生活。
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
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