轻松有趣促家庭和睦 助力儿童健康成长效果显著
通过个性化一对一咨询与问答提升效果 结束后衔接健康咨询项目帮助养成良好习惯
首尔芦原区（区厅长 Oh Seungrok）表示，将推进支持儿童健康成长发育的“家庭健康Home·Meal·T”项目。
“家庭健康Home·Meal·T”项目，是将家庭中可轻松参与的居家活动（Home）、营养教育（Meal）和身体活动（Training）相结合的健康项目。在轻松有趣的活动中，家人之间还能增进交流，因此每年都广受欢迎。
今年面向包含6至10岁儿童的30个家庭开展该项目，包含1次集体体验活动，共为期6周的非面对面教育。在此期间，将进行12次身体活动和6次营养教育。
6月29日，聚集在芦原区厅大礼堂的家庭在专业讲师指导下，参加了利用新型体育器材开展的游戏式身体活动体验活动。所谓新型体育，是对既有体育项目进行简化、安全化的改造和组合，使任何人都能轻松参与的生活体育活动。区方面计划借此为对新型体育器材感到陌生的父母一代提供共同体验的机会，引导其延续为家庭间持续的身体活动。
随后6周的营养教育和身体活动教育将通过KakaoTalk开展非面对面教学。首先，营养教育将连同健康食谱，提供关于食材和营养均衡的指南资料。还将提供有关水果和蔬菜中所含天然物质植物化学物（Phyto-chemical）的学习资料，并以颜色为主题提高理解度，例如有助于增强免疫力的红色食物（希腊番茄料理）、有益肝脏健康的绿色食物（西兰花汤）等。
身体活动方面，将先提供游戏绳、圆形标志盘等10种器材，再通过视频介绍利用这些器材的游戏方法。从可与家人在户外享受的游戏，到利用报纸或纸杯在家中也能无须担心楼层间噪音而跟着做的活动一应俱全。
在KakaoTalk专用频道观看教育资料的参与家庭，在亲自完成运动和烹饪活动后，将照片和视频发送至频道。频道还可进行个别定制咨询和问答，提高教育理解度，并帮助解决各家庭的疑问。
项目期间，还为优秀参与者以及根据项目实施前后体成分和健康行为测量结果评选出的“成长优秀儿童”准备了另行提供运动器材的激励措施。项目结束后，将与保健所的“幼苗健康咨询室”项目衔接，通过运动指导师和营养师的个性化健康咨询，帮助儿童养成并保持正确的运动习惯和饮食习惯。
区相关负责人强调，“幼儿的运动能力深受父母与子女共同参与运动生活的程度以及家庭运动环境的影响”，并表示因此策划了与家庭中普遍感到困难的营养教育相结合的项目。
芦原区厅长 Oh Seungrok 表示：“在儿童时期形成运动习惯和健康的营养摄取方式，最重要的是监护人的关注与参与。今后我们将从健康角度审视本区的所有政策，持续提供面向全体世代的多样化健康促进项目。”
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