诺园区结合MBTI的代谢综合征“清血管”项目见成效

Published 21 Mar.2024 07:55(KST)

根据性格类型（MBTI）和心理健康（MMPI）测试结果开出处方式个性化健康管理方案
自今年起运行的第3期强化个别心理咨询等心理支持项目
每周二晚7点至8点，与专业物理治疗师一起进行促进血管循环运动
项目结束后衔接健康兴趣小组实现持续管理

首尔芦原区（区厅长 Oh Seungrok）表示，自去年起全国首次将大脑代谢综合征管理与MBTI（性格类型）相结合运行的“清空血管”项目，已开始显现成效。

对去年实施的第1期13人、第2期12人的“清空血管”项目参与者，在项目前后分别进行的血液及体成分检查结果显示，九成以上参与者出现了改善效果。

大多数参与者对肥胖改善以及代谢综合征危险因素减少的效果表示非常满意，特别是对根据生活态度和性格量身定制的个别管理服务反响热烈。

“清空血管”项目以在马得终身健康管理中心接受代谢综合征检查并被判定为代谢综合征的高危人群为对象开展，旨在向需要管理的人提供定制化服务。

在项目开始前，参与者首先接受性格类型测试（MBTI）以及用于了解心理健康状况的多面向人格测试（MMPI2）。随后对测试结果进行解读，并根据性格类型推荐代谢管理方法。例如，针对“引导者”（ENFJ）类型，联结适合一起进行的运动；针对“活动家”（ENFP）类型，则通过持续给予积极反馈来引导其参与。

参与者每周一次与专业物理治疗师一起参加团体运动，通过有氧运动进行血压管理，并通过从头到脚的血管循环促进运动来管理糖尿病；同时每天拍摄饮食照片及每周两次运动照片，上传至线上社区。

必要时还可接受一对一咨询、血糖检测、InBody体成分测量等中期检查；项目结束后再次进行代谢检查，对比并反馈参与项目前后的健康数据。此外，今后还将组建互助小组，帮助参与者持续践行健康生活方式。

区方面表示，从今年实施的第3期开始，将强化抑郁症状及焦虑障碍等心理支持项目。由于心理健康也会影响包括代谢综合征在内的身体健康，将通过心理专题讲座和个别心理咨询，营造稳定的心理环境。

芦原区厅长 Oh Seungrok 称：“今后将继续摆脱一刀切的政策，支持更加契合区民个人需求的定制化政策，并积极发掘新项目”，“为区民幸福健康的生活竭尽全力。”

本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。