冠岳区无烟门诊运营现场。(冠岳区厅供图)

冠岳区无烟门诊运营现场。(冠岳区厅供图)

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相当多的吸烟者每到新年都会下定决心戒烟,但往往三天打鱼两天晒网。虽然早已知道吸烟的危害和戒烟的好处,但要战胜尼古丁成瘾带来的戒断症状,并改变长期形成的身体习惯,并非易事。


很多人认同戒烟的必要性,但光凭意志力并不能解决问题。这种情况下,有必要借助药物、心理调适等外部帮助,善用地方自治团体等机构开展的戒烟项目也是不错的办法。


首尔各自治区值此新年之际,纷纷出手,为下定决心戒烟的居民提供支援。


冠岳区将原本只在工作日白天运行的戒烟门诊,扩大到夜间和周末。冠岳区保健所工作日从上午9点到下午6点开设戒烟门诊,每周四延长至晚上8点提供夜间戒烟门诊,每月第二、第四个周六则在上午9点至下午1点运行周六戒烟门诊。戒烟门诊免费提供尼古丁依赖度评估、一对一戒烟咨询等服务。


当希望戒烟者为10人以上团体时,还会运行由专业戒烟咨询师上门服务的流动戒烟门诊。参与者不仅可以进行面对面咨询,还可获得戒烟辅助剂等支持,享受专业的戒烟服务。区里还通过运营“冠岳区保健所戒烟门诊”KakaoTalk频道,提供可非面对面进行报名和咨询的手机戒烟门诊服务。


城东区也为难以在工作日抽出时间的上班族和居民,每月第二、第四个周六追加运行周六戒烟门诊。对于不便前往保健所的居民,还在两处保健分所运营戒烟门诊。


在戒烟门诊,居民可在专业戒烟咨询师的帮助下,接受尼古丁依赖度评估和通过测量呼气一氧化碳(CO)浓度进行的个别咨询和教育,并可获得戒烟辅助剂和行为强化用品等支持。通过与所属医生的咨询,还可开具戒烟治疗处方药。


尤其是,从开始戒烟之日起的6个月内,通过上门及电话咨询运行控制吸烟欲望和戒断症状的管理项目;从戒烟开始6个月至12个月,则通过电话、短信、电子邮件运行后续管理项目,实行细分的分阶段项目管理。


诺园区在2014年制定了《营造无烟环境特别会计设立条例》,自那时起向戒烟成功者发放激励金(奖金)。从注册戒烟门诊之日至戒烟成功之日,只要一直在诺园区保持居民登记并成功戒烟,3年内最多可获得60万韩元现金激励。


将在禁烟区吸烟行为罚款作为资金来源,这一点既理所当然又颇具特色。据诺园区介绍,2022年共有607名成功戒烟的居民领取了总计1.1亿韩元的戒烟成功支援金。


参与者通过与专业咨询师的一对一咨询,具体了解自身的吸烟形式和习惯,并获得包括运动在内的、可抑制吸烟冲动的个性化替代方案建议。此外,区里还持续进行尼古丁毛发检测,对参与者的戒烟状态进行追踪管理,并适时调整管理方案。



对于尽管戒烟意志坚定但在冲动控制方面感到困难的参与者,区里会提供戒烟辅助剂(尼古丁贴片、口香糖、糖果)等配套的策略性管理,因此参与者的满意度和成功率都较高。


本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。

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