光阳制铁厂“夫妻冥想营”走红
强化员工与配偶间的沟通与共情
促进心理安全感与幸福感提升
浦项制铁自11月29日至30日在浦项制铁高兴修炼院连续两天开展旨在通过员工与配偶之间的沟通与共鸣来强化彼此纽带关系的“夫妻冥想营”项目，正加快提升员工心理安定感和幸福感。
浦项制铁为营造员工与配偶之间的健康关系、提升员工幸福感，携手浦项制铁人才创造院策划了该项目。
“夫妻冥想营”项目自今年3月起，每月在光阳制铁厂和浦项制铁厂定期举办1至2次，并于本月29日举行的第8期项目结束后，圆满完成了今年全部“夫妻冥想营”活动。
此次项目以在浦项制铁公司内部休养设施——高兴修炼院集体住宿的形式进行。
高兴修炼院位于可一览南海大海的高兴郡外罗岛，周边人迹罕至，环境宁静，是浦项制铁集团代表性的休养设施之一，员工可在此与自然相伴，静心休憩。
预计在这里进行的为期两天一夜的“夫妻冥想营”，不仅将提升员工的心理安定感，还将在项目结束后有助于提高工作投入度。
“夫妻冥想营”首日的课程包括正念冥想、步行冥想和瑜伽，以帮助参训者获得心理安定感；同时通过为提升夫妻幸福度而设计的沟通方法专题讲座以及婚纱照波普艺术绘画活动，让夫妻彼此进行更深入的交流。
第二天则以通过呼吸调节进行冥想、制定在日常生活中践行冥想的计划等内容，为整个项目画上句号。
据悉，参加营地的员工夫妻普遍表现出较高的满意度。
当天参加“夫妻冥想营”的一名员工表示：“一直以来都没能充分向配偶表达感谢之情，这次借此机会，得以真心实意地传达感恩之心”，“非常感谢公司为我们提供这样一个可以增进夫妻关系的好机会”。
另一名员工的配偶则表示：“通过这次项目，不仅安抚了因繁忙工作而身心疲惫的配偶，我自己也似乎得到了心理治愈”，“希望今后不仅是我们，还有更多员工家庭都能参与进来的此类项目能够不断扩大”。
另一方面，光阳制铁厂为关注员工心理健康、提升幸福感，正在开展多种项目。上月20日，面向全体管理职员工举办了员工心理健康管理专题讲座，并运营自有心理咨询室“正念中心休”，多名心理咨询师对员工的心理健康进行贴身管理。此外，还运营包括▲一对一专业心理咨询 ▲团体咨询 ▲各类心理测评及心理健康教育与讲座等多种项目。
亚洲经济湖南采访本部 记者 Heo Seonsik hss79@asiae.co.kr
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