全罗南道罗州市将于本月25日至27日先到先得招募“各走又同走!1305(每天30分钟、每周5天步行)健康步行挑战”第四期项目参与者500人。
据该市18日消息,本次步行挑战将从下月11日起为期4周开展,对在活动期间完成累计20万步的参与者,发放面额1万韩元的“罗州爱”商品券作为奖励。
参与方式为,参加者在智能手机上打开自带的健康应用,记录步数即可。在运营期间内累计步数达到20万步并完成确认,即视为挑战成功。
另外,加入Kakao频道“1305健康步行”后,将可获得一对一健康咨询、挑战公告、每周健康资讯等服务。
本次挑战的报名时间为本月25日至27日,市民任何人都可通过访问罗州市厅、保健所官网弹窗页面,或扫描二维码进行报名。
市相关负责人表示:“步行是不需要特殊装备和技术、人人都可以进行的典型有氧运动,具有控制体重、提高基础代谢率、维持适当胆固醇水平等效果,希望通过本次挑战,有助于市民养成健康的生活习惯。”
另一方面,根据2023年社区健康统计,罗州地区步行实践率为30.6%,与全罗南道其他市郡平均44.5%相比明显偏低,主要原因被指是新冠疫情长期化导致的身体活动减少。
罗州=亚洲经济湖南采访本部 记者 Kim Yukbong baekok@asiae.co.kr
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
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