油腻食物、饮酒、暴饮暴食…尿酸过高诱发痛风
2030世代占全部痛风患者的25%

随着酷暑持续,寻找冰镇炸鸡配啤酒的人越来越多。但如果经常享用油腻的炸鸡和啤酒等酒精饮品,体内尿酸可能过度积聚,从而诱发痛风,需要格外注意。


健康保险审查评价院26日表示,去年因痛风就诊的患者人数从10年前即2012年的26万5065人增加到50万9699人,约增加一倍。其中20~39岁年轻群体占比达25%,且大多数为男性。男性随着年龄增长,肾脏排泄尿酸的能力逐渐下降,而女性在绝经之前尿酸排泄能力基本能够维持。

首尔市内一家炸鸡店。联合通讯社供图

首尔市内一家炸鸡店。联合通讯社供图

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痛风,字面意思就是“风一吹都疼”的病。关节会突然红肿,并出现剧烈疼痛,主要表现为大脚趾或脚踝处出现如同被尖锐物刺穿般的疼痛。


尤其是在大量出汗的7~8月,痛风患者会骤然增多。这是因为血液中的水分减少,使得血中尿酸浓度相对升高。


尿酸是食物消化后产生的物质,通常溶解在血液中,再通过尿液排出体外。痛风患者血液中的尿酸过多,这些积聚的尿酸会形成结晶,引发关节软骨、肌腱等部位的炎症。


痛风的主要原因被认为是饮食西化和缺乏运动。特别是炸鸡配啤酒,对痛风极为不利。炸鸡属于高蛋白食物,含有大量嘌呤,而啤酒在各类酒精饮品中嘌呤浓度最高。尤其是20~39岁的男性上班族更应注意,他们既常食用油腻食物又频繁饮酒,但运动量却不足。


Ha Yujeong 分당首尔大学医院风湿内科教授表示:“烧酒或其他蒸馏酒与啤酒相比,嘌呤含量较少,但酒精成分本身会抑制尿酸排泄并增加其合成”,“如果大量饮用烧酒,同样可能诱发痛风急性发作”。


痛风发作主要表现为大脚趾、脚踝、膝关节突然出现炎症,严重肿胀并变红。急性痛风发作时,如果服用非甾体抗炎药等镇痛消炎药,症状可在3~7天内好转,但随着时间推移,发作频率可能逐渐增加,炎症程度也会加重。


若放任痛风不管,可能诱发慢性肾病,甚至造成致命性并发症。



Kwon Wonhwan 世兰医院骨科科长强调:“痛风本身症状就十分痛苦,更可能带来关节损伤和肾功能下降等多种并发症,因此更需警惕”,“应养成避免摄入油腻食物、啤酒等酒精饮品以及暴饮暴食的习惯。一旦被诊断为痛风,恢复到正常体重非常重要,即便症状未出现,也要坚持规律药物治疗”。


本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。

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