庆尚南道昌原特别市昌原保健所为提高当地居民的身体活动量、预防慢性疾病，将于本月16日起至12月12日，历时约12周，运营第四期沙巴健康生活支援中心运动项目。
本次项目面向通过事前招募选定的当地居民，自本月16日举行说明会及安全教育起正式启动。专业运动讲师和保健所相关负责人就详细日程、参与守则、运动注意事项等进行了说明，并激励参与者亲自设定健康目标。
运动项目包括多种定制课程，如：为肥胖及慢性病管理设计的“身体重启”项目；为预防跌倒及提升老年人肌力而设置的“老年肌肉储蓄”项目；以及为管理健康危险因素而开设的健康生活实践运动教室（尊巴、有氧力量伸展、平衡行走训练、排舞）等。各领域专业讲师将根据参与者的水平，在12周内提供安全且有效的身体活动指导。
健康增进科长Lee Janggyun表示，希望通过本次项目强化当地居民的身体机能和基础体力，将运动习惯日常化，从而在预防慢性疾病方面获得实质性帮助。
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