面向65岁以上人群,提供健康咨询和小组训练支持
首尔江西区(区厅长 Jin Gyohoon)将运营面向老年人的定制化健康促进服务“老年人长寿乐园”至今年12月。
“长寿乐园”在芳华保健支所(Geumnanghwa-ro 162)开展,为当地老年人提供与医疗专家进行健康咨询、获取各类信息并与邻里交流的沟通空间。
截至今年7月,江西区65岁以上人口比例已超过总人口的20%,进入超高龄社会。区政府表示,将通过长寿乐园延长老年人的健康寿命,并支持其度过充实而有活力的晚年。
运营项目主要分为三大类:专家定期健康咨询、健康促进项目、小组定制训练。定期健康咨询包括基础检查,是可以进行慢性疾病及健康管理的服务。医生、营养师、运动指导师、牙科医生等专家将开展一对一咨询,引导老年人自行制定管理方案。
健康促进项目围绕高血压、糖尿病管理以及抑郁症、防止跌倒等与日常生活密切相关的主题开展。护士、运动指导师和园艺治疗师等担任讲师,自今年9月至12月,每周二、四、五每周运营3次。同时,还设置健康体操、编织等兴趣小组,有助于增进老年人之间的情感纽带。
此外,小组定制训练面向肌力下降或有跌倒风险的老年人。活动前先进行肌力诊断,再根据个人运动强度,以5人一组的形式编组,共运营8个小组,每个小组训练2次,目标是切实增强肌力。本次项目面向居住在江西区的65岁以上老年人,全部免费参与。
本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。
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