[一口读书]学习好的孩子们……“都会大声朗读”

by Seo Miteum

Published 09 May.2025 04:11(KST)

编者按有的句子本身就浓缩了整本书的内容，有的句子则能一下子打动读者的心，与书建立起连接。本文从书中摘录并介绍这些具有意义的句子。

“学习脑”是天生的吗？世界著名脑科学家川岛隆太表示，这只是偏见。他经过数十年的研究得出的结论是：“学习脑不是与生俱来的，而是在日常生活中塑造出来的。”根据海外研究结果，智力对学业成绩的影响比例约为5%至15%。作者分析了4万名学生的生活与学习数据以及脑部影像，找出了共同点，那就是“从小养成的正确学习习惯”。作者强调，为了提升智力潜能，要根据年龄阶段适当刺激正在发育的脑区，持续反复进行阅读和数字计算等脑部刺激训练，并营造有利于专心学习的环境，这些都至关重要。

如果坚持认真解答只含一位数的计算题，反复记忆简单符号，或者养成大声朗读的习惯，不仅计算能力、记忆力会提高，连创造力、逻辑思维能力、注意力和情绪调节能力等也会随之增强，会出现这样神奇的现象。大脑的前额叶皮质主管包括信息处理能力在内的人类多种高级能力。如果进行提高信息处理速度的训练，令人惊讶的是，各种与计算能力或记忆力并无直接关系的能力也会一并提升。这就是所谓的“迁移效应 transfer effect”。也就是说，一旦前额叶皮质本身的性能得到提升，这一脑区所主管的其他能力也能随之增强。<第47~48页>

有阅读习惯的孩子，从小学中年级阶段开始，会以“意义单位”来阅读文章。也就是说，他们不是逐字阅读，而是按意义单位来理解，从而高效而快速地阅读。进入这一阶段的孩子，读文章并不吃力，因此即使没有人督促，也会自发阅读并积累更多元的知识，从而形成一种“理想的良性循环”结构。如今被认为孩子们所欠缺的阅读理解能力，也会在这一过程中不断夯实。有些原本学习成绩并不突出、但下定决心开始努力后成绩出现爆发式提升的孩子，就是这样的例子——长期坚持阅读习惯，打下了打造最佳“学习脑”的基础。<第66页>

从我的研究结果来看，从小就有“长大后一定想做的事”、有“总有一天想实现的目标”的孩子，学业能力往往更好。对未来职业的憧憬可以说就是目标意识。目标意识越明确，就越有利于提升学习能力，这是显而易见的。但遗憾的是，随着年级升高，以自己的梦想为目标而学习的学生却在减少。有没有办法让孩子们持续保有自己的梦想呢？对约3万名学生进行为期3年的追踪调查后发现，回答“在家里会和父母谈论未来”的孩子中，有90%能够持续保持自己的目标。<第98~102页>

研究明确表明，长时间使用智能手机会对学业能力产生负面影响。在学习时间和睡眠时间相同的情况下，智能手机使用时间越长，成绩越差。结论是，每天使用智能手机1小时以上的孩子，如果不比每天使用时间不足1小时的孩子多花出两倍以上的时间学习，就会在成绩上落后。家长有必要反思：孩子在家长时间学习之后，是否拿着智能手机玩很久。即便学习量充足、睡眠也很充足，如果长时间使用智能手机，所有努力都有可能付诸东流。<第118页>

研究显示，吃早饭的习惯会影响学业表现。日本文部科学省面向全国小学、初中最高年级（小学六年级、初中三年级）学生实施的“全国学力·学习状况调查”也显示，不吃早饭的孩子学业能力更低。对小学五年级至初中一年级约2万名学生进行为期3年的追踪调查结果表明，3年中每天都吃早饭的孩子，其标准分数维持在50~51的较高水平。相反，那些起初吃早饭、后来逐渐开始不吃的孩子，原本在50分以上的标准分数则下降到了44~46分。<第150页> |

《学习脑的脑科学》｜川岛隆太著｜Lee Hyojin 译｜Bookie出版社｜236页｜1.78万韩元