面向满20岁以上坡州市民25人招募…24日至30日接受申请

坡州市保健所按先后顺序招募“北欧式健走运动(Nordic)社团”参与者。<照片=坡州市提供>

坡州市保健所按先后顺序招募“北欧式健走运动(Nordic)社团”参与者。<照片=坡州市提供>

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京畿道坡州保健所19日表示,将于本月24日至30日招募“北欧式行走社团”参与者。


双手持杖(Nordic)行走的“北欧式行走”,是一种据称有助于矫正体型并预防肥胖的运动。


坡州保健所自今年3月起一直在文山落日路、云井湖水公园等地运营“北欧式行走社团”,今年最后一期课程将于10月7日至11月7日在孔陵川进行。


由专业讲师教授利用手杖的正确行走方法和基础动作,每周2次(周一、周四)上午10时至11时30分,共开展10次课程。


本次面向年满20岁的坡州市民,按先到先得原则招募25人,欲参加者可通过坡州市终身教育门户网站进行申请。


详细内容可咨询坡州保健所健康增进科健康生活组。



坡州保健所所长Lee Hansang表示,希望“北欧式行走社团”活动能持续扩大,不仅有助于市民身体健康的提升,也能改善其情绪健康。


本报道由人工智能(AI)翻译技术生成。

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